A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

who is the sickest squatter?

Questions précises et discussions sur la préparation physique et sportive

who is the sickest squatter?

Messagepar pierre payet le 11/03 23h29

salut les croosfiteur!

je viens de me rappeler qu'il y avait une section comme ca ici :idiot: je suis plus sur la section force normalement...

je suis tombé sur cette vidéo il y a un moment, j'ai testé et j'ai kiffé!



j'ai lancé le challenge dans ma salle, le plus de reps au squat avec son pdc sur la barre en 5min chrono!

les résultats de ma salle, que trois participants pour le moment:

1-moi (23ans) 67 reps a 85 kg
2-le padre (50ans) 50 reps a 72.5 kg
3-batman (15ans) 47 reps a 55 kg
Avatar de l’utilisateur
pierre payet
 
Messages: 2122
Inscription: 09/02 02h13
Réputation: 73


who is the sickest squatter?

Messagepar Elsabre le 12/03 00h19

Belles perf les gars :cool:

Dommage qu'ils n'est pas invités de CrossFiters pour le test :)

Pour info le CrossFiter Spencer Hendel a fait 82 reps avec une barre chargée à son poids de corps à 215 lb (98kg) en 5min à l'entrainement le mois dernier.

Pour les qualifications au London Throwdown 2013 le CrossFiter français Yvan Gegout avait réalisé 62 reps à 102kg en... 3 minutes... et unbroken (pas le droit de reposer la barre).
Chaîne YouTube

"Move because you can. If you won't, probably you won't be able to. Use it or lose it." Ido Portal
Avatar de l’utilisateur
Elsabre
 
Messages: 4553
Inscription: 24/09 17h07
Réputation: 529

who is the sickest squatter?

Messagepar morgan56 le 12/03 14h32

ça doit piquer !
morgan56
 
Messages: 10536
Inscription: 23/06 16h19
Réputation: 227

who is the sickest squatter?

Messagepar Chris J. le 14/03 09h02

Même barre à vide j'ai jamais été à + de 15reps :cool:
Bw 83kg
En Compétition
FA: 170/145/200 total 515kg raw
haltéro: 95/120 meilleur total 215kg
Chris J.
 
Messages: 4031
Inscription: 08/03 20h56
Réputation: 109


Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltres
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Préparation physique et Fitness fonctionnel



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 0 invités

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2020 SuperPhysique™