salut les croosfiteur!
je viens de me rappeler qu'il y avait une section comme ca ici je suis plus sur la section force normalement...
je suis tombé sur cette vidéo il y a un moment, j'ai testé et j'ai kiffé!
j'ai lancé le challenge dans ma salle, le plus de reps au squat avec son pdc sur la barre en 5min chrono!
les résultats de ma salle, que trois participants pour le moment:
1-moi (23ans) 67 reps a 85 kg
2-le padre (50ans) 50 reps a 72.5 kg
3-batman (15ans) 47 reps a 55 kg