Pour commencer je comprendrai que ce post puisse être censuré
pour être éventuellement considéré comme de la pub, ou n'avoir rien avoir avec la muscu, mais je tente parce que je pense que c'est important s'il y a des asthmatiques font de la muscu ici.N'ayant pas trouvé de topic de discussion très adapté où le mettre, je le met ici.
Je suis devenu asthmatique dès l'âge de 3 ans
.
Enfants j'ai vécu dans la peur constante qu'une crise survienne sans raison, bien qu'effectivement les allergies associées (poussière, fleurs, pollens, poils, plumes...) aggravaient la situation.
A 10 ans, en colonie de vacances, je suis réveillé en sursaut par une bataille de polochons
qui veut bien entendu dire plumes poussière et j'en passe. Quand j'ouvre les yeux je suis déjà en train de suffoquer, je me suis trainé dehors (y'a pas d'autre mot), et je suis resté comme un clodo couché contre le mur en attendant que ça passe (2 heures) et cette fois je suis convaincu d'avoir frôlé la mort 
. Je respirait tellement peu que je ne pouvais plus bouger, ni parler, ni même pleurer, car dans cette situation croyez-moi vous apprenez vite que pleurer consomme beaucoup d'oxygène.
Vers 11 ans pour les allergies je suis passé par les dé-sensibilisations diverses en piqûres hebdomadaires pendant 2 ans: bilan ZERO. Rien a changé!
Quand au collège à 14 ans, sensé être plein d'énergie, on doit demander à un copain de classe de prendre votre cartable pour monter les escaliers
parce que sinon on tient pas la montée, je le souhaite à personne .
Ensuite allez comprendre après que j'étais faché avec le sport, moi qui suis anti-médicament à la base, obligé de me doper à la Ventoline, geste que je trouve humiliant. Et pour aimer le sport il faut de l'énergie, donc de l'oxygène.
Vers mes 15 ans, fêtes de fin d'année à l'école (j'étais interne), une grippe carabinée me déclenche une crise mémorable: la Ventoline n'a plus AUCUN effet
. Appel d'un médecin, injections de corticoïdes en catastrophe. Quand vous manquez d'air vous ne pouvez pas dormir, mais quand vous avez la grippe vous avez très envie de dormir, résultat vous restez dans un état de semi-sommeil pour continuer de respirer, les rêves se mélangent à la réalité, vous pouvez répondre à des questions tout en révant, c'est très bizarre. C'est la deuxième fois que j'ai failli y passer . J'ai mis 10 jours avant de respirer à peu près comme avant .
A 22 ans, découverte d'un traitement de fond pour l'asthme
grâce à une personne au service militaire (c'est bien la seule chose qu'il m'a apporté d'ailleurs), à base de Foradil et Pulmicort. Ce traitement que je prenais matin et soir, permet de sortir sans sa Ventoline car l'effet dure 12 heures et est préventif, avoir une crise sous ce traitement devient quasi-impossible 
.
A partir du moment ou le traitement était bien stabilisé (24 ans) je me suis mis au roller et à la muscu. Imaginez un phobique du sport qui découvre qu'il peut désormais en faire sans crainte, sans tube dans la poche
.
Vers mes 25 ans je ressens le besoin d'arrêter mon traitement car je me sens tellement bien dans mon corps que je pense qu'il n'est plus nécessaire. En effet je diminue les doses de plus en plus, sans prévenir le médecin, et effectivement aucun problème
.
A ce moment là je comprends que la muscu à modifié mon asthme en bien, même si je ne sais pas comment, je ne suis plus allergique du tout, je respire à plein poumons, je me sens bien.
Un arrêt de la muscu pendant un an me prouve que c'est bien la muscu qui était la cause de l'amélioration: quand j'ai perdu ma condition physique en environ 6 mois, j'ai retrouvé les gênes et le besoin de reprendre mon traitement de fond
.
Autour de mes 27 ans je découvre par hasard ce site: .
Je trouve ça émouvant, je me dis que le gars qui a soit-disant découvert une méthode pour guérir l'asthme
(ou simplement l'améliorer 
chez les plus agés) est très fort: j'ai beau lire son site très informatif et très technique dans tous les sens tout se tient, impossible de le contredire !
Donc deux solutions, soit le gars à effectivement trouvé quelque-chose de génial mais alors pourquoi personne n'est au courant, soit c'est un escroc exceptionnellement doué
...
Il y a aussi un forum très actif, et à force de lire tout ça et n'arrivant pas à trouver la faille alors que je suis un spécialiste pour trouver où se cache une contradiction, je me dis que comme je n'ai rien à perdre je vais tenter l'expérience et allez voir un praticien de la méthode du gars trop fort.
Le praticien me dit qu'il faut 3 séances pour remettre tout en ordre (car en effet l'asthme viens d'un problème mécanique à la base, voir le site), et m'explique pourquoi mes côtes de droite sont enfoncées et ne bougent pas quand je respire, chose que j'ai remarqué dès mes 9 ans mais que je ne comprennais pas
.
La première séance, qui dégrossit le travail, malgré mon appréhension, s'est parfaitement passée. J'ai entre autres entendu mes vertèbres faire des bruits de mitraillette
alors que JAMAIS elle n'avaient craqué une seule fois avant (oui ça fout les boules).
Remis debout après la séance qui s'effectue couché, je sens une différence d'équilibre, j'ai l'impression que je suis parfaitement posé sur le sol, nouvelle sensation inédite pour moi
. De plus la séance à réveillé mon appétit et je respire carrément mieux ! je me suis senti comme quelqu'un qui respire pour la première fois de sa vie, très envie de manger, de faire du sport, de voir des gens, bref de vivre... une libération 
.
Sur la moto confirmation de l'équilibre nouveau, je suis mieux assis, dans les virages je suis beaucoup plus confiant ça passe tout seul alors que d'habitude je suis instable.
Les séances suivantes viendront terminer le travail commencé.
J'ai encore des boites de Ventoline, Foradil et Pulmicort plein le placard, mais elles prennent la poussière, c'est un vestige de ma vie passée. Depuis environ deux ans je n'ai pas touché un médoc pour l'asthme, c'est fini pour moi.
Vous croyez que ça peux revenir si je démarre trop vite une séance de muscu? eh bien c'est faux, je ne m'échauffe jamais je démarre direct le travail lourd, et en roller quand je sors de chez moi tout froid, c'est direct un sprint pour rentrer dans le vif du sujet!
Finalement j'ai compris que la muscu a agit sur le positionnement de mes côtes mal placées, je faisait beaucoup de pull-over c'est peut-être grâce à ça. Par ailleurs il est connu qu'une glycémie basse favorise l'asthme et les allergies, et j'ai lu que la muscu augmente la glycémie de base (ce qui expliquerait la perte du goût pour le sucre, on en est plus dépendant car on le fabrique à partir des autres nutriments).
J'espère sincèrement qu'un asthmatique va lire ce post et tenter l'expérience, parce que sa vie va changer comme la mienne et c'est pas du pipo!
Si vous avez des questions n'hésitez pas , je n'ai rien à cacher, et ce post reste un témoignage, je n'ai rien à vendre non plus!.
Faites ce qu'il vous en plaira...
J'y pense 
quand tu te soignes et qu'on te dit que tu te dope c'est sûr. Facile à dire pour quelqu'un qui n'a jamais connu la détresse respiratoire!
, mais comme la théorie éait impossible à contredire il fallait que je vérifie par la pratique, on est cartésien ou on l'est pas 
. J'y suis allé très sceptique et critique, j'en suis resorti convaincu et guéri 
.. je verrais bien.
