24 ans, un ridicule 32 cm de tour de bras aux dernières nouvelles et un potentiel de prise de muscle incroyable
Redescend sur terre, je connais pas mal de gamins de 15 ans qui ont des bras bien plus gros que les tiens. Si t'étais doué, crois moi que même sans avoir touché un seul disque de fonte de ta vie, t'aurais bien plus que 32 cm de tour de bras, surtout à 16% de taux de mg.
Tu n'es vraiment pas doué pour prendre du muscle, tu appartiens au commun des mortels comme la très grande majorité d'entres nous ici. Désolé il va falloir faire avec.
Si tu veux des réponses scientifiques, je pense, du haut de mes très maigres connaissances en ce domaine, que cela est du à la charge en glycogène dans tes muscles, c'est une adaptation qui se produit lorsque l'on débute la musculation, surtout quand on congestionne sur des super-sets. Et aussi à des mesures de plus en plus favorables, voire à une exagération de celles-ci...