En 1979, dans sa publication traitant de l'identification des potentiels sprinteur, Tabachnik a déterminé qu'un sprinteur qui court le 100 m en 10 secondes devait être capable de réaliser 3,20 m au saut horizontal sans élan, 10 m au triple sans élan et 36 m aux 10 foulées bondissantes sans élan.
Par exemple, Valery Brumel, champion olympique et recordman du monde dans les années 1960, dont le record est 2,28m en technique ventrale avait une détente vertical de 1,02 m. Pour un gabarit de 1,85m et 77kg, Il était capable de courir le 100 m en 10,5 secondes et ses performances au squat étaient de 145 kg au squat en 1960 (vice-champion olympique à Rome) et de 175 kg en 1964 (champion olympique à Tokyo) -
.
Selon le model de Konstantinov en 1978, un lanceur de javelot de classe internationale (plus de 80 mètres avec les anciennes caractéristiques de poids), devrait avoir une détente verticale de 95 cm, un saut horizontal de 3,20 m, un triple saut de 10,20 m un squat de 2 fois le poids de corps et un arraché de poids de corps plus 15 kg.
Une fois j'ai lu quelque part qu'Ivan Pedroso était capable de sauter en contrebas d'une hauteur de 80 cm et rebondir sur une boîte de 80 cm avec 10 kg sur les épaules. bien qu'il faudrait vérifier cette information, ce n'est pas le genre de protocole que je conseillerais à un athlète intermédiaire.
Pour plus d'information sur le saut en hauteur, je recommande le documentaire Secrets d'athlètes sur le saut en hauteur,
, qui avait été diffusé sur Art en 2008 avec les JO de Pékin.
Sinon, voici quelques exemples de ce que sont capables de faire certains athlètes de niveau international :
Dwain Chambers
http://youtu.be/FwUzbbqQAbUAto Boldon
http://youtu.be/iqJAkdw2al4Stefan Holm
http://youtu.be/ZG3_I3zFB0ULindford Christie
http://youtu.be/q33pqu-zRasSportivement,
Gabriel