Voila j'ai mal au deux poignets quand je fais des pompes normal et surtout pour les pompes en diamant,
je voudrais m'acheter des Push Up bars pour ne plus avoir mal mais je voulais savoir si on avait le même ressenti en faisant des pompes avec cela qu'avec les mains à la plat par terre ?
Est ce possible de faire des pompes en diamants avec des truc comme ça ?
Voila c'est des questions un peu bête mais c'est pour être sur, histoire de ne pas m'en acheter pour rien.
Merci bien par avance pour vos réponses.