A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

infdel : Photos et Vidéos

Vos exploits filmés et photographiés

infdel : Photos et Vidéos

Messagepar infdel le 07/05 20h41

Bonjour,

ayant déjà commencé mon carnet d'entrainement carnet infdel 1m73 58 kg prise de masse dans le forum concerné, je post du coup des photos afin d'évaluer l'évolution de la prise de masse. :)

obj : muscler l'ensemble du corps prise de masse, surtout jambes, fessiers, dos, epaules

photo 22.jpg
Fichiers joints
photo 44.jpg
photo 33.jpg
photo 11.jpg
infdel 27 ans: 1m73 58 kg : prise de masse : programme muscu debuté le 21 avril 2014

forum superphysique :
"carnet superwomen infdel 1m73 58 kg prise de masse" et
"photos carnet superwomen infdel 1m73 58kg"
Avatar de l’utilisateur
infdel
 
Messages: 67
Inscription: 26/04 17h48
Réputation: 0


infdel : Photos et Vidéos

Messagepar Elidda le 07/05 21h23

ton corps fait déjà rêver, tu veux pas échanger ? lol
Avatar de l’utilisateur
Elidda
 
Messages: 25
Inscription: 21/04 08h49
Réputation: 0

infdel : Photos et Vidéos

Messagepar infdel le 07/05 22h26

Lol mon dicton " qd on veut on peut" tu peux avoir le corps que tu veux il faut juste de la motivation et de la volonte :) courage : le sport il n y a rien de mieux il faut juste de l assiduite :) apres tu es tres bien aussi, si tu souhaites changer tu peux le faire aussi :)
infdel 27 ans: 1m73 58 kg : prise de masse : programme muscu debuté le 21 avril 2014

forum superphysique :
"carnet superwomen infdel 1m73 58 kg prise de masse" et
"photos carnet superwomen infdel 1m73 58kg"
Avatar de l’utilisateur
infdel
 
Messages: 67
Inscription: 26/04 17h48
Réputation: 0

infdel : Photos et Vidéos

Messagepar Elidda le 08/05 06h54

C'est en cours ^^
Avatar de l’utilisateur
Elidda
 
Messages: 25
Inscription: 21/04 08h49
Réputation: 0

infdel : Photos et Vidéos

Messagepar bastien402 le 08/05 09h06

salut ;)
si besoin de conseil ...... ;)
Mon site de coach perso online


Titulaire bpjeps AGFF mention musculation et fitness
Avatar de l’utilisateur
bastien402
 
Messages: 2010
Inscription: 15/09 06h57
Réputation: 132

infdel : Photos et Vidéos

Messagepar infdel le 08/05 13h06



c'est noté :) merci
infdel 27 ans: 1m73 58 kg : prise de masse : programme muscu debuté le 21 avril 2014

forum superphysique :
"carnet superwomen infdel 1m73 58 kg prise de masse" et
"photos carnet superwomen infdel 1m73 58kg"
Avatar de l’utilisateur
infdel
 
Messages: 67
Inscription: 26/04 17h48
Réputation: 0

infdel : Photos et Vidéos

Messagepar Wanet le 13/05 16h31

Super physique, rien à dire, tu es déjà au top ;)

C'est toi sur le visuel "Parce que quelque part dans le monde, une femme s'échauffe avec votre max au squat" :idiot: ?
A vaincre sans péril, on triomphe sans gloire.



Mon Training Log - Wanet's pics & videos
Avatar de l’utilisateur
Wanet
 
Messages: 1097
Inscription: 31/01 19h49
Réputation: 50

infdel : Photos et Vidéos

Messagepar infdel le 15/05 15h40



Merci,
Oulla attends quelques mois la prise de masse n'est pas encore là, apres on pourra dire que c'est moi sur le visuel que tu cites ! :lol: en tout cas j'espère atteindre mes objectifs :super_lol:
infdel 27 ans: 1m73 58 kg : prise de masse : programme muscu debuté le 21 avril 2014

forum superphysique :
"carnet superwomen infdel 1m73 58 kg prise de masse" et
"photos carnet superwomen infdel 1m73 58kg"
Avatar de l’utilisateur
infdel
 
Messages: 67
Inscription: 26/04 17h48
Réputation: 0

infdel : Photos et Vidéos

Messagepar blogdavidf le 19/06 10h58

Beau potentiel de départ! ;)
blogdavidf
 
Messages: 2403
Inscription: 30/03 15h01
Réputation: 121

infdel : Photos et Vidéos

Messagepar Thor28 le 04/07 09h43

Vu tes photos de départ, ça promet de beaux résultats ! bon courage pour la suite :cool:
Avatar de l’utilisateur
Thor28
 
Messages: 15
Inscription: 22/06 07h57
Réputation: 0


Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltres
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Photos et Vidéos Musculation



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 1 invité

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2019 SuperPhysique™ - TOUS DROITS RÉSERVÉS - Création