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Recette diététique : Yop protéiné

Pour manger diététique et gourmet

Recette diététique : Yop protéiné

Messagepar johnnysins.02 le 24/05/2014 13h41



200g de Fromage Banc
225ml Yop (Fraise conseillé)
Une Banane

Le tout mélangé dans un blender, rajouté de l'eau si vous le voulez plus liquide

Valeur : 430kcal, 23.8g de Protéine, 62g de Glucide 8.5g de Lipide
johnnysins.02
 
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Recette diététique : Yop protéiné

Messagepar Alban le 24/05/2014 14h07

C'est plus sucré que protéiné ;)
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
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Alban
 
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