Bonjour à tous voilà depuis quelques temps j'ai remarqué que mes abdos du haut ressortent un peu, allant parfois jusqu'à dépasser mes pecs quand je mange trop (oui c'est pas très beau)
Ca fait une sorte de bosse juste en dessous des pecs, au niveau de la ligne d'abdos au centre, pour ensuite redevenir plat.
Alors est-ce qu'il sont plus développés que les autres ? Ou est-ce que c'est moi qui fait mal mes exercices.
Pouvez-vous m'aider pour arranger ça SVP.
Je vous montre ce que ça donne :