A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Max dit le Zèbre - Club SuperPhysique

Questions précises et discussions sur l'entraînement de musculation

Max dit le Zèbre - Club SuperPhysique

Messagepar Cerapachyides le 06/06 20h34

Bonjour,

Je partage ici les quelques vidéos qui ne sont pas encore sur le club






J'ai mis le temps à passer les 10x70kg au DC mais mieux vaut tard que jamais hein

Max dit le Zèbre
Avatar de l’utilisateur
Cerapachyides
 
Messages: 164
Inscription: 03/04 09h21
Réputation: 0


Max dit le Zèbre - Club SuperPhysique

Messagepar Cerapachyides le 11/06 21h53

Flute je ne tends pas assez les bras pendant mes tractions (vidéo non validé)
Je n'ai pas dit mon dernier mot. :joker: :joker: :joker:
Avatar de l’utilisateur
Cerapachyides
 
Messages: 164
Inscription: 03/04 09h21
Réputation: 0

Max dit le Zèbre - Club SuperPhysique

Messagepar Cerapachyides le 20/06 14h13



Petit vidéo dans ma salle de vacances ( duplex fitness club du Lavandou (Var)

Max dit le zèbre
Avatar de l’utilisateur
Cerapachyides
 
Messages: 164
Inscription: 03/04 09h21
Réputation: 0

Max dit le Zèbre - Club SuperPhysique

Messagepar Cerapachyides le 26/10 19h04



Salut,

Nouvelle tentative des 15 tractions supination (y a du mieux pour l'amplitude mais la 15eme n'est pas bien passé)

Max dit le zèbre
Avatar de l’utilisateur
Cerapachyides
 
Messages: 164
Inscription: 03/04 09h21
Réputation: 0


Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltres
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Entraînement Musculation



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 2 invités

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2020 SuperPhysique™
cron