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Combient me reste t'il a perdre ?

Questions précises et discussions sur l'entraînement de musculation

Combient me reste t'il a perdre ?

Messagepar johnnysins.02 le 08/06/2014 18h21

Bonjour

je fait de la musculation depuis 3ans dons deux avec sérieux moins les poses dans c’est deux ans
voila une photo avec date de mon évolution sur c'est 3 ans avec les dates de prise de vue sur les photos. J'ai commencé a 66g j’étais a 75kg quand j'ai commencé ma sèche début mars j'ai perdu 8kg sur 3 mois
















Bon après je sais que vous pouvais pas savoir précisément combien me reste a perdre, mais si vous pouviez me le dire approximative, se serais vraiment gentil sa permettrais de resté motivé car c'est quand même chaud au bout de 3mois
Dernière édition par johnnysins.02 le 08/06/2014 21h27, édité 1 fois.
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Messagepar Deadoks le 08/06/2014 19h32

3 ans...
Un bon conseil: change de programme.

de plus tu n'écris pas dans le bon forum, ici c'est le forum des logs entrainement.

Bonne continuation
Objectifs 2015: faire mieux qu'en 2014!

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Messagepar johnnysins.02 le 08/06/2014 20h37




vu de quoi je suis partie je pense avoir quand même avoir évolue même si pas beaucoup. Et en voyant t'est photo je pense que tu devrais te regardé avants de jugé les gens
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Messagepar nico16 le 08/06/2014 21h06

ça clash ici dit donc :idiot:

mais premièrement : inutile d'insulter quelqu'un qui veut t'aider ( et qui a raison en plus), apprendre le fonctionnement du forum serait pas mal non plus ( s'avoir poster dans le bon endroit par exemple )

et deuxièmement : faire un minimum l'effort d'écris en français serait appréciable.
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Messagepar nico16 le 08/06/2014 21h06

nico16 a écrit:ça clash ici dit donc :idiot:

mais premièrement : inutile d'insulter quelqu'un qui veut t'aider ( et qui a raison en plus), apprendre le fonctionnement du forum serait pas mal non plus ( s'avoir poster dans le bon endroit par exemple )

et deuxièmement : faire un minimum l'effort d'écrire en français serait appréciable.
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Messagepar johnnysins.02 le 08/06/2014 21h20

nico16 a écrit:
nico16 a écrit:ça clash ici dit donc :idiot:

mais premièrement : inutile d'insulter quelqu'un qui veut t'aider ( et qui a raison en plus), apprendre le fonctionnement du forum serait pas mal non plus ( s'avoir poster dans le bon endroit par exemple )

et deuxièmement : faire un minimum l'effort d'écrire en français serait appréciable.



il n'y a aucune insulte dans mon message, je serais toi j’achèterais des lunettes merci
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Messagepar nico16 le 08/06/2014 21h24

johnnysins.02 a écrit:il n'y a aucune insulte dans mon message, je serais toi j’achèterais des lunettes merci


merci je possède 10/10 à chaque œil.

pour oser faire du sarcasme, il faut avoir des arguments, ce qui n'a pas l'air d'être ton cas.

en gros pour deadoks, tu dis qu'il n'a pas de physique, quant à moi que je suis stupide, mais tu n'insulte personne?

ca doit être horrible alors tes insultes dis donc :rolleyes:
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Messagepar johnnysins.02 le 08/06/2014 21h28

nico16 a écrit:
johnnysins.02 a écrit:il n'y a aucune insulte dans mon message, je serais toi j’achèterais des lunettes merci


merci je possède 10/10 à chaque œil.

pour oser faire du sarcasme, il faut avoir des arguments, ce qui n'a pas l'air d'être ton cas.

en gros pour deadoks, tu dis qu'il n'a pas de physique, quant à moi que je suis stupide, mais tu n'insulte personne?

ca doit être horrible alors tes insultes dis donc :rolleyes:


Va te faire foutre gros con, tu connais ça enfant de putain
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Messagepar nico16 le 08/06/2014 21h31

johnnysins.02 a écrit:
Va te faire foutre gros con, tu connais ça enfant de putain


belle preuve d'intelligence, osé insulter une tierce personne
de mieux en mieux.
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Messagepar johnnysins.02 le 08/06/2014 21h32

nico16 a écrit:
johnnysins.02 a écrit:
Va te faire foutre gros con, tu connais ça enfant de putain


belle preuve d'intelligence, osé insulter une tierce personne
de mieux en mieux.


C'est toi qui commence a faire le malin
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Messagepar nico16 le 08/06/2014 21h35

absolument pas, juste que tu n'acceptes pas la critique et que tu t'emballes pour un rien
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Messagepar johnnysins.02 le 08/06/2014 21h46

sa surtout l'air d’être un forum de connard, ou tous qu'ont c'est faire c'est se moque des gens
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Combient me reste t'il a perdre ?

Messagepar nico16 le 08/06/2014 21h52



on donne des cours d'orthographe aussi :ill:

à mon avis, tu te prends trop pour un dieu, et tu n'acceptes pas que l'on te contredise
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Combient me reste t'il a perdre ?

Messagepar johnnysins.02 le 08/06/2014 22h01

nico16 a écrit:
johnnysins.02 a écrit:sa surtout l'air d’être un forum de connard, ou tous qu'ont c'est faire c'est se moque des gens


on donne des cours d'orthographe aussi :ill:

à mon avis, tu te prends trop pour un dieu, et tu n'acceptes pas que l'on te contredise


je ne me prend pas un dieux c'est plutôt les gens de se forum
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Messagepar nico16 le 08/06/2014 22h04

et pourquoi cela?
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Messagepar Deadoks le 08/06/2014 22h06

johnnysins.02 a écrit:sa surtout l'air d’être un forum de connard, ou tous qu'ont c'est faire c'est se moque des gens


Et bien on en arrive la?

Mmm je ne juge pas et je t'ai juste dis que 3 ans pour ces resultats c'est peu. C'etait plus un conseil pour que tu cherches une meilleure facon de travailler et ne pas refaire 3 ans ainsi.
Je ne t'ai pas jugé ni commenté tes photos negativement. Tu as un physique equilibré mais pas plus de muscle que moi que fait de la muscu depuis 2 mois seulement mais avec de bons conseils et un bon programme.

Donc ici la question est de vouloir t'ameliorer et perdre aussi du gras ou d'etre agressif sans reflechir. Car peut etre que si tu m'avais simplement demandé pq je disais cela je t'aurais expliqué mieux sans necessite de s'enerver ainsi.

Trop de testosterone sur ce forum parfois. ;)
Bref il n'y avait rien de mal.

Un autre conseil: excuse toi bien vite qu'on prenne cela pour une plaisanterie et allons de l'avant car tu verras il y a bcp a apprendre sur ce forum.

Je n'ai aucun probleme avec mes photos et tt comme toi j'ai cru avoir fait deux ans de muscu et on m'a dit exactement la meme chose. J'ai bcp gagné a accepter les critiques et je ne regrette pas d'etre ici.

Bonne continuation.
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