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Douleur coude droit

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Douleur coude droit

Messagepar DRAYZ le 08/06 21h27

Hello les gens,

J’ai une douleur dans le coude droit qui arrive pendant l’entrainement des triceps, j’ai comme un claquement dans le coude, un effet de roulement de quelque chose à l’intérieur et quand je mets mes doigts dans le creux du coude (photo plus bas) je sens quelque chose qui bouge comme un déraillement mais j’ai pas forcement de douleur puisque en dehors de mon entrainement des triceps je ne ressent absolument rien. J’ai eu sa en sciant du bois, donc rien avoir avec la musculation.

Quelqu’un a une idée de ce qui arrive à mon coude ? Une solution pour soigner ça ?

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Merci beaucoup.
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Douleur coude droit

Messagepar DRAYZ le 12/06 13h20

Bonjour.

J'ai vu un médecin et il pense que c'est le tendon qui est enflammé et qui sort de sa gouttière du au gonflement que ça provoque. J'ai des anti inflammatoire a prendre pendant 7 jours et il ma conseillé l’arrête de l'entrainement pendant 1 semaine. Je voudrais savoir si les étirements pouvais aidé ?. Je suis preneur d'autres conseils pour guérir cette saloperie bien entendu =).

Merci.
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Douleur coude droit

Messagepar robin35 le 12/06 14h23

recherche sur le net tenis elbow et va voir un doc du sport si ca ne va pas mieux
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Douleur coude droit

Messagepar DRAYZ le 12/06 18h22

Salut robin35

Je ne crois pas que ce sois un tennis elbow, je n'ai pas les symptômes du tout pour le moment
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