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Messagepar BELEK93 le 16/06 21h32

Bonjours , voila j'ai un problème sur mon pectoraux droit ( gauche pour la photo ) j'ai l'impression de ne pas prendre comparer a celui de gauche ( droit sur la photo ) quelqu’un peut me donner un conseille svp ?
Cordialement.
PS : désoler je ne ces pas si je suis sur le bon poste .
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Messagepar spojetski le 16/06 21h50

Avant de t'inquiéter de ça pousse et mange mon ami.
Souviens toi d'où tu as commencé et regardes où tu en es aujourd'hui.
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Messagepar BELEK93 le 16/06 21h58

D'accord merci pour ta réponse , et pourtant c'est dur a croire mes je mange 4 repas par jours et j'ai énormément du mal a grossir en 2 - 3 jour juste en yaourt je doit être a base de 1 kg de fromage blanc en repas je mange souvent du poulet avec des pate mes rien y fait impossible de grossir :confused:
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Messagepar Axel78140 le 18/06 15h59

Manger beaucoup ne veut rien dire. Il faut des quantités pour juger.

A côté de ma grand mère peut-être que tu manges beaucoup. A côté de Jerome Lebanner et ces 5700kcal par jour tu manges même pas l'entrée ^^

Calcule "approximativement" ce que tu manges avec les 4 valeurs essentiels (kcal/glucide/lipide/protéine).
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