bonsoir,
J'ai lu de superbes articles sur ce site concernant le travail des pectoraux (voir lien ci-dessous) cependant je n'arrive pas à définir ma morphologie afin de savoir dans quelle catégorie je suis afin de choisir les exercices qu'il me faut afin de gagner en volume de pectoraux.
En fait, je ne sais pas comment classifier ma cage thoracique et ma longueur de bras? (voir photos jointes)
merci pour votre aide
https://www.superphysique.org/articles/513
https://www.superphysique.org/articles/576