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Musculation pectoraux : comment rattraper un retard ?

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Musculation pectoraux : comment rattraper un retard ?

Messagepar Dreamzyzz le 14/07/2014 20h49

Bonsoir à tous,
Je suis un nouveau membre sur ce forum mais j'ai cependant suivi beaucoup de sujets sur SuperPhysique. J'ai dans quelques jours 17 ans et cela fait maintenant 1 an que j'ai commencé la musculation sans compter la préparation physique car je pratique des arts martiaux chinois depuis 4 ans.
Donc voilà mon "problème" est que mes pectoraux sont complètement différents l'un de l'autre. Je sais que c'est quelque de souvent rencontré dans le bodybuilding car personne n'est parfaitement symétrique mais je trouve mon cas particulier.




Vous remarquerez déjà mes abdominaux complètement asymétrique :lol:
Donc mon pectoral gauche, comme la flèche du bas de la première photo le montre, ne recouvre pas la surface totale de ma poitrine. Mais en plus de ça, il y a un trou au niveau du haut et de l'intérieur de mon pectoral droit (flèche du haut) et c'est ce qui me dérange le plus. Il est moins développé que le gauche sur cette surface mais du coup plus sec et je pense que c'est du au fait que lors de mon année scolaire dernière je portais un sac besace lourd toujours sur ce pec.
Savez-vous comment rattraper ce retard ? Je travaille mes pecs de manière égale.
Merci d'avance
Dreamzyzz
 
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Musculation pectoraux : comment rattraper un retard ?

Messagepar akhmadov le 14/07/2014 21h27

Bonjour,
Malheureusement, pour moi c'est une "malformation" (je mets bien les guillemets parce que c'est rien du tout !) musculaire. Tu peux rien y faire
"et je pense que c'est du au fait que lors de mon année scolaire dernière je portais un sac besace lourd toujours sur ce pec.": oublie ca, c'est n'importe quoi. Les fibres musculaires pectorales vont de l'humerus vers le sternum, elles ne peuvent pas etre de diametre inégal pour une même fibre. Tu n'as simplement pas de muscle à cet endroit !
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Musculation pectoraux : comment rattraper un retard ?

Messagepar Volonté le 14/07/2014 21h30

Salut mec,
Je pense que tu te prends trop la tête, et pour ce ''trou'' du pectoral droit, tu es genetiquement conçu de cette façon rien à y faire.
Tes abdos sont un peu asymétriques mais je trouve que tu as un corps esthétique.
Continue à bien pousser sans te prendre la tête :)
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Musculation pectoraux : comment rattraper un retard ?

Messagepar Dreamzyzz le 14/07/2014 22h09

Merci de vos réponses :)
Donc j'ai juste à attendre, m'entrainer et voir ?
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Musculation pectoraux : comment rattraper un retard ?

Messagepar Volonté le 14/07/2014 22h40

En gros c'est ca ! Mange et bombarde :)
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