Problème dips

par **Dight** le 21/07/2014 21h14

Bonjour/bonsoir

Mon soucis concerne les dips. Je les ai intégré dans mon entrainement à la salle mais j'ai constaté quelque chose d'assez handicapant. En effet, lors de mes dips je sens mon diaphragme qui appuie sur mon estomac et me donne une envie de vomir, en sachant que 1 fois j'avais carrément vomi :ill:

Ça m'est arrivé deux fois, une après 20min d'un repas et une 1h30 après. (du coup je pense pas que ce soit la séance trop proche du repas, mais ça a pu expliqué la première fois)
J'ai alors modifié mon temps de repos entre chaque série passant de 1 à 1min30 de repos, ça allait déjà mieux

J'ai effectué des recherches mais je n'ai pas trouvé de réponse, je tombais que sur la douleur (alors que j'en ai pas) que sur le fait d'être beaucoup brassé. A quoi cela est du et comment je pourrais résoudre ce problème ?

Merci et à bientôt :super_lol:

par **Yannick.ay** le 21/07/2014 23h45

Est-ce que tu bois beacoup?

Moi j'ai envie de vomir quand je bois trop d'eau justement , les dips en elle-même bizarre que ca te donne envie de vomir , persévère c'est pas grand chose je pense , ca m'est arrivé plusieurs fois d'avoir envie de vomir pour rien.

par **Dight** le 21/07/2014 23h54

Je bois environ 1L d'eau durant l'entraînement.
Après bien que je sens une sensation physique sur l'estomac, je pense que c'est aussi psychologique car la première fois gros repas avec que 20min de pause avant la séance du coup oups vomi...donc psychosomatique.
Après possible que ce soit l'eau effectivement mais j'ai refait des dips après cela et plus rien eu...donc j'ai du mal à comprendre et j'ai peur que ça me reprenne :rolleyes: