Salut,
J'aimerais savoir si un de vous, possédais un tableur ( excel ou autre ) permettant de calculer les calories.
Un tableur où on pourrait mettre chaque aliment consommé dans la journée ( en y inscrivant le nombre de prots , glucides , lipides pour 100 g ) et qui nous calculerais le tout pour la fin.
Un de vous doit bien avoir ça !
En espérant une réponse favorable. Bonne journée.