Ah que voilà un titre bien compliqué
Y'a plusieurs années, je me suis cassé une clavicule et du fait de l'immobilisation d'un bras sur plus d'un mois et l'interdiction de toucher des haltères pendant 3 mois, j'ai un des trapèze qui c'est athrophié et qui est visiblement moins gros que l'autre...
Je pensais (espérais) qu'au fil du temps les 2 trapèzes s'équilibreraient en faisant des exercies classique car je pensais que qu'au niveaux des chargesm pendant qu'un coté se la coule douce, l'autre travaillerais le double ...
Mais j'ai toujours ce désèquilibre entre chaque coté... Suggestion de correction ?
Greg