Bonjour tout le monde je viens sur le forum pour vous présenté mon projet. Je me lance dans une aventure YouTube ou les débutants comme les expérimentés pour leurs conseils pourront me suivre. Pendant ma première année j'ai beaucoup appris j'ai retrouver un corps "potable" et aujourd'hui je voudrais partage avec vous mes recettes mes ressentits et un suivi chaque semaine sur l'évolution de ma prise de masse voilà dans ma première vidéo je reviens sur mon évolution.
Bon visionnage a tous. Les critiques et conseils sont les bienvenues.
Ma chaine :
https://www.youtube.com/channel/UC1jntS ... cYwlCzuRQw