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Critique : squat

Questions précises et discussions sur l'entraînement de musculation

Critique : squat

Messagepar Tomy le 31/07 22h30

Bonjour à tous,

https://www.youtube.com/watch?v=d6v0KSd ... e=youtu.be

J'aurais voulu avoir vos avis sur mon squat (en vidéo).
J'ai l'impression de légèrement pencher sur ma droite (ma colonne se décale un tout petit peu...).
Mon mouvement est-il correct? Que dois-je modifier?

Merci d'avance!
Tomy
 
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Critique : squat

Messagepar Imukkat le 31/07 23h24

De mon point de vue, je trouve tes pieds très ouvert et l'écartement un peu grand (après sa dépend ce que tu recherche à travailler), sinon t'es bien droit pour moi =)
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Critique : squat

Messagepar Alban le 01/08 08h57

C'est filmé avec quoi ?
Je trouve que ça déforme trop pour voir quoi que ce soit d'utile.
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
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Critique : squat

Messagepar JMSP le 01/08 10h17

on voit à peine un pied, c'est mal cadré, l'angle est on ne peut plus mauvais, ton short n'est pas droit... mais j'arrive quand même à penser que tes pieds ne sont pas bien positionnés.
JMSP
 
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Critique : squat

Messagepar Tomy le 01/08 12h44

Ok, je referai une vidéo plus propre (autre caméra, meilleur angle...).
Du coup je supprime comment ce post?
Tomy
 
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Critique : squat

Messagepar mdTEACH le 02/08 10h19

Laisse le, quand tu aura filmé avec une meilleur qualité tu reposteras ici.
Hum, 'not sure if it's a curl or a really bad clean...
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Critique : squat

Messagepar Dimi le 02/08 17h03

Avec la video envoyée ça semble pas trop mal.

Refais en une de profile stp comme ça on peut mieux voir. Mais je trouve ça pas mal.
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