MacCaffrey a écrit:Séance d’étirements vendredi matin et après midi... ça fais un bien fou, j’ai l’impression de découvrir à nouveau mon corps.
une leçon pour l’avenir, programmer des séances d’étirements dans la semaine.
toujours un peu raide mais ça va de mieux en mieux, je tente une séance demain.
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