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Frequence cardiaque élevée après l'entrainement

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Frequence cardiaque élevée après l'entrainement

Messagepar Busar le 05/09 19h19

Bonjour,

Je poste aujourd'hui car je flippe un peu. (désolé d'avance si ma question est stupide)

Alors voilà j'ai fait un training assez dur aujourd'hui (half-body environ 1h45), et je suis aller passer ma visite médicale environ une heure après.

Je ne sais pas si c'était dû au stress (je suis souvent stressé pour des trucs bidons) ou bien si cela est normal après un entraînement. Mon rythme était de 98 bpm, je le reprend régulièrement depuis et il ne redescend pas.

Cordialement

PS: Si je ne suis pas dans la bonne section n'hésitez pas à me le faire savoir, je ne savais pas trop posté, mais cela rentre dans la catégorie santé pour moi ^^
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Busar
 
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