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RayanTN/CO : Musculation Training Log

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RayanTN/CO : Musculation Training Log

Messagepar RayanTN/CO le 08/09/2014 22h24

Bonsoir, Je ne suis pas vraiment nouveau sur le forum j'ai juste perdu le mot de passe de mon ancien compte :p !
Cela fait un bon bout de temps que je ne me suis pas connecté !
Je me présente donc : Je m'apelle Rayan je vie en tunisie, j'ai 17 ans et je m'entraine depuis maintenant 2 ans et demi ! Voci quelques photos que je vais poster ! Mes perfs : 3 Reps au Deadlift à 155 KG , 1 Rep à 130 KG au DC , 3 Reps au Deep Squat ( Le cul au sol ) à 135 KG, Je mesure 1m87 ! Je posterais mes mensurations bientot :) ! Ainsi que des vidéos de mes performances !
Fichiers joints
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RayanTN/CO
 
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