Finalement, après résultats de mes analyses, ce n'était pas un excès en vitamine a que j'avais mais une anémie en fer 
Pas assez de viande rouge Cependant une question me turlipinait. La survitaminose alimentaire existe elle ?
Cela est il possible d'après vous ? Je parle bien entendu par naturelle, toute le vitamines et minéraux qui proviennent de notre alimentation et non de compléments.
Parce que via le logiciel Cron o meter (qui calcule les calories mais aussi les vitamines, minéraux) je vois que j'explose les compteurs en sélénium par exemple... En vitamine a aussi...
Quelles sont les vitamines et minéraux qui peuvent être réellement dangereux pris en excès ?
Avons nous, nous sportifs, des besoins supérieurs en certains vitamines mineraux et si oui lesquels et à quel dosages ?
Merci d'avance pour vos réponses
