Je pourrais en prendre car cela fait vraiment mal.
Sur d'autres forums que je ne citerai pas car si les gens n'ont pas trouvé de solution ils m'ont quand même répondu de façon très sympathique, on m'a expliqué que c'était parce que le cerveau était obligé d'utiliser autre chose que le sucre pour fonctionner vu que je réduis mes glucides.
Cela me semble crédible car dès que je m'empiffre de glucides, le mal s'arrête mais les kgs reviennent.
On m'a conseillé d'être patient : marche pas. On m'a conseillé de boire beaucoup d'eau : marche pas.
Quant à mon médecin c'est un brave homme et un practicien efficace mais je crois qu'il n'aime pas trop la muscu comme sportpour le régime. Il a lui aussi confirmé le manque de glucide. Il m'a déconseillé la muscu qui ne bruûlerait que peu de calories et surtout du glycogène, pas du gras et les diètes avec peu de glucides et m'a conseillé le vélo ou la course à pied à allure modérée et de manger la même chose qu'avant mais en plus petite quantité donc moins de tout (glucides, lipides et protéines).
J'aime bien la muscu comme sport et aussi son approche diététique ( moins de calories via plus de protéines et moins de glucides) car j'aime beaucoup le poisson et les viandes maigres en particulier le poulet et la dinde. De plus, j'ai moins faim comme cela pour le même déficit calorique qu'en "mangeant moins de tout". C'est pourquoi j'aimerais bien trouver une solution pour mon mal de tête sinon je devrais passer à la formule de mon docteur.