Je pratique depuis un an maintenant avec quelques pauses notament une lourde cet été, et coté nutrition je n'ai pas toujours été au point, mais désormais je compte bien respecter tout ça à la lettre pour une nette progression je l'espere. Je suis actuellement en prise de masse donc, voici quelques photos récentes.Photo prise il y a un an, c'est malheureusement la seule que j'ai retrouvé pour le moment, mais si je trouve mieux je changerais car on ne voit pas forcément bien sur celle ci:
Pour les photos récentes:
Quand sera venu le moment de secher tout ça, ça devrait etre pas mal 
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