Polyarthrite rhumatoïde et alimentation ?

par **BenJ BT** le 13/10/2014 18h07

Bonjour à tous,

Je ne savais pas trop comment intituler ce sujet tellement il est "complexe".

Ma mère souffre d'une polyarthrite rhumatoïde sévère. C'est une maladie génétique héréditaire dont je ne souffre pas (pour le moment) mais j'ai tout de même des articulations "en mousse".

Avec l'automne qui arrive, l'humidité ambiante et tout, je ressens depuis quelques semaines des douleurs articulaires, j'ai pensé à une tendinite au poignet dans un premier temps (j'avais même créé un sujet dans la section blessure à ce sujet) mais au fil des jours, je ressens maintenant des douleurs dans les deux poignets, les coudes et les genoux.

C'est un phénomène qui m'arrive grosso modo tous les ans en période "humide" mais qui prend de l'ampleur avec l'âge et je voulais savoir si il n'existait pas un complément alimentaire ou quelque chose pour protéger ou renforcer les articulations.

J'ai arrêté la musculation depuis une semaine (comme je suspectait une tendinite), maintenant que je sais que de tout façon je vais trainer cela tout l'hiver j'ai envie de reprendre (je ne néglige pas l'échauffement) doucement.

Je sais pas si c'est utile pour vous de le savoir mais je prends à côté de l'entrainement des BCAA, de la leucine et de la créatine.

Merci pour votre aide

Benjamin

par **Paddy92** le 13/10/2014 18h23

Slt, un bilan chez le rhumatologue !
La polyarthrite est une maladie très handicapante comme tu le sais et il faut une prise en charge précoce !
J ai une amie qui en souffre et qui est traitée avec de la cortisone et qui a négligé sa santé : bilan opération des deux genoux !
Pour les compléments alimentaires je sais que les BCAA interviennent dans la réparation des muscles et des tendons ( tendinites) peut être qu elles renforceraient les articulations mais ça seul un médecin spécialiste pourra t orienter!
Ça serait dommage d être traité à la cortisone même à une dose infime !

par **BenJ BT** le 13/10/2014 18h31

Merci de ta réponse,

J'ai fais des bilans par le passé et je n'ai aucune trace de la maladie. Mais je vais en reprendre un.

Ma mère cumule plus de 110 opérations en 20 ans (oui 110, il n'y a pas d'erreurs ...). C'est une maladie de merde. Aucun traitement n'a été efficace sur elle.

Dans mes différentes recherches sur le net, la glucosamine revient souvent comme complément alimentaire pour protéger les articulations mais cela semble controversé ...

par **Alban** le 13/10/2014 19h58

Salut Benjamin,

Je ne suis pas concerné par la PR mais en ce qui me concerne les effets de la glucosamine + chondroïtine + peptan sont bien réels.

Sinon, regarde aussi du côté de la diète Seignalet. Tu devrais trouver pas mal d'infos sur le forum.

par **Paddy92** le 13/10/2014 20h16

Alban a écrit:
Sinon, regarde aussi du côté de la diète Seignalet. Tu devrais trouver pas mal d'infos sur le forum.

Si j ai bien compris c est un régime sensé substituer par un régime la prise de cortisone?
Mais je n ai pas compris le mécanisme de ce régime !

par **Alban** le 14/10/2014 09h47

Non, non, tu confonds tout. Le mieux est de te renseigner par toi même, je n'ai pas le temps.
Des infos par exemple sur

par **Invite** le 14/10/2014 11h00

BenJ BT a écrit:Ma mère souffre d'une polyarthrite rhumatoïde sévère. C'est une maladie génétique héréditaire dont je ne souffre pas (pour le moment) mais j'ai tout de même des articulations "en mousse".

On parle plutôt de "facteurs génétiques" pour cette maladie mais c'est tout.
A titre d'exemple les études faites sur les vrais jumeaux ayant la sensibilité génétique montre que si un jumeau développe la maladie, l'autre ne la développe qu'une fois sur 5 ou 6. On est donc très loin de la "fatalité" et c'est bien l'environnement qui est majoritairement responsable de la maladie.

BenJ BT a écrit:Avec l'automne qui arrive, l'humidité ambiante et tout, je ressens depuis quelques semaines des douleurs articulaires, j'ai pensé à une tendinite au poignet dans un premier temps (j'avais même créé un sujet dans la section blessure à ce sujet) mais au fil des jours, je ressens maintenant des douleurs dans les deux poignets, les coudes et les genoux.

C'est un phénomène qui m'arrive grosso modo tous les ans en période "humide" mais qui prend de l'ampleur avec l'âge et je voulais savoir si il n'existait pas un complément alimentaire ou quelque chose pour protéger ou renforcer les articulations.

Je ne sais pas ce que tu as mais pour toi comme pour ta maman, l'alimentation donne souvent des résultats extraordinaires sur cette maladie. J'ai fait tout un chapitre dessus dans un de mes livres : http://www.amazon.fr/Gluten-Comment-mod ... 365490433/
Et tu trouveras un peu partout sur internet un tas de témoignages de personnes qui vont mieux avec ces conseils.

par **Paddy92** le 14/10/2014 12h30

Alban a écrit:Non, non, tu confonds tout. Le mieux est de te renseigner par toi même, je n'ai pas le temps.
Des infos par exemple sur

Merci pour le lien Alban!

par **BenJ BT** le 14/10/2014 22h40

Alban a écrit:Salut Benjamin,

Je ne suis pas concerné par la PR mais en ce qui me concerne les effets de la glucosamine + chondroïtine + peptan sont bien réels.

Sinon, regarde aussi du côté de la diète Seignalet. Tu devrais trouver pas mal d'infos sur le forum.

Salut Alban,

Merci des renseignements, je vais regarder tout cela de plus près. Je n'avais encore jamais entendu parler de la diète Seignalet.

Gromit a écrit:On parle plutôt de "facteurs génétiques" pour cette maladie mais c'est tout.
A titre d'exemple les études faites sur les vrais jumeaux ayant la sensibilité génétique montre que si un jumeau développe la maladie, l'autre ne la développe qu'une fois sur 5 ou 6. On est donc très loin de la "fatalité" et c'est bien l'environnement qui est majoritairement responsable de la maladie.

Il est vrai que certaines personnes que je connais ont développés cette maladie suite à un traumatisme important (bien que ce constat m'étonne). Je ne suis pas dans ce cas là. Mais il faudrait que je me penche plus en détail sur les autres facteurs. Je connais cette maladie depuis ma naissance et doit "vivre" avec (par le biais de ma mère) mais au final je me rend compte que j'en connais encore très peu. Très certainement par déni

BenJ BT a écrit:Je ne sais pas ce que tu as mais pour toi comme pour ta maman, l'alimentation donne souvent des résultats extraordinaires sur cette maladie. J'ai fait tout un chapitre dessus dans un de mes livres : http://www.amazon.fr/Gluten-Comment-mod ... hysique-21
Et tu trouveras un peu partout sur internet un tas de témoignages de personnes qui vont mieux avec ces conseils.

Merci du lien, J'ai déjà bons nombre de tes articles et je suis assidu sur tes conseils sur les podcasts; mais je vais m'intéresser de plus près au Gluten si il s'avère qu'il peut être facteur !

P.S. Je fais de nouvelles prises de sang en fin de semaine

Merci

par **Alban** le 15/10/2014 09h00

ps : je n'ai pas le livre de Julien (merci à mon syndic et ses charges démesurées, merci à la taxe foncière, merci aux impôts sur le revenu, merci...etc.), mais j'imagine que le chapitre dont il parle est une version remise à jour de Seignalet. A préférer à l'original à mon avis