C'était pour savoir ce que valaient les tomates en terme de nutrition? En quelle quantité peut on en manger? Quand?
Merci d'avance
Tomate
2 messages
• Page 1 sur 1
Tomate
par mikad0 le 30/10/2014 13h24
Valeur nutritionnelle pour 100 g :
Calories : 21 kcal
● Proteines : 0.8 g
● Glucides : 4.6 g
● Lipides : 0.3 g
Tu peux en manger pendant les repas. Mais comme tout il ne faut pas aller à l'excès je pense. Garde une alimentation variée.
La tomate est encore plus utile cuite. Tout dépend de ton programme mais pour une prise de masse la sauce bolognaise peux servir
Calories : 21 kcal
● Proteines : 0.8 g
● Glucides : 4.6 g
● Lipides : 0.3 g
Tu peux en manger pendant les repas. Mais comme tout il ne faut pas aller à l'excès je pense. Garde une alimentation variée.
La tomate est encore plus utile cuite. Tout dépend de ton programme mais pour une prise de masse la sauce bolognaise peux servir
2 messages
• Page 1 sur 1
Retourner vers Avis sur vos diètes pour la musculation
-
- DISCUSSIONS EN RELATION
- Réponses
- Vus
- Dernier message
-
- Tomate farcies aux oeufs !!!
par Guich » 31/07/2003 10h53 - 6 Réponses
- 1608 Vus
- Dernier message par Guich
01/08/2003 11h34
- Tomate farcies aux oeufs !!!
-
- Haricots mange-tout aux scampis et à la tomate
par Gauvain » 24/05/2011 19h55 - 1 Réponses
- 1335 Vus
- Dernier message par Epsos17
31/05/2011 15h53
- Haricots mange-tout aux scampis et à la tomate
-
- Oeufs aux oignons et à la tomate : recette facile
par Lenny-Small » 06/12/2017 12h16 - 7 Réponses
- 3932 Vus
- Dernier message par Wond2r
06/12/2017 13h59
- Oeufs aux oignons et à la tomate : recette facile
Qui est en ligne
Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 8 invités
