Paddy92 a écrit:LeKaiser a écrit:bsoir à tous
franchement j essaie de manger protéiné solide et franchement c est fatiguant , faut tout le temps penser protéine à chaque repas et de plus , ben ca revient cher
le mieux serait , je pense , de prendre un complement et de manger équilibrer à coté , c est juste mon point
bonne soirée
Exactement! Quand on ne peux pas ( pour des raisons de quantités ou financière manger des protéines solides on peut toujours prendre des protéines en poudre dont le coût est moindre au kilo que le prix du kilo de poulet et bien plus facile à " ingurgiter ".
Marty McFlan a écrit:Manger solide en tres grosse quantité et plusieurs fois par jour serait trop eprouvant pour le systeme digestif
Megacrevette a écrit:Marty McFlan a écrit:Manger solide en tres grosse quantité et plusieurs fois par jour serait trop eprouvant pour le systeme digestif
Trop eprouvant ? par grosse quantité tu entends 2g/kg de poids de corps ?
En quoi notre systeme digestif ne peut pas accepter ça ?
Le Docteur a écrit:Faites gaffe tout de même avec le poisson. Il vaut mieux en consommer modérément. On a réussi à convaincre les femmes que c'était bon pour la santé. Elles en ont bouffé pour certaines tous les jours (bonjour parfois les odeurs de poiscaille dans les cantines). Maintenant on s'aperçoit que dans certains pays elles sont plombées (mercurées, plus exactement) à un point où ça devient gênant pour leurs progénitures).
Megacrevette a écrit:Le Docteur a écrit:Faites gaffe tout de même avec le poisson. Il vaut mieux en consommer modérément. On a réussi à convaincre les femmes que c'était bon pour la santé. Elles en ont bouffé pour certaines tous les jours (bonjour parfois les odeurs de poiscaille dans les cantines). Maintenant on s'aperçoit que dans certains pays elles sont plombées (mercurées, plus exactement) à un point où ça devient gênant pour leurs progénitures).
Normalement pas trop de risque pour les petits poissons, comme les sardines, non ?
Etiration a écrit:Paddy92 a écrit:Oui ben y a pas de quoi paniquer ! De toute façon on vit de plus en plus longtemps et en meilleur santé!
C'est ce qui est écrit sur le papier ça
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