Bonsoir , ces temps-ci j'ai quelques douleurs aux lombaire (seulement du coté gauche des lombaires ) .
Je fais tres attention lors de mes seances je m'etires , je m'echauffe bien et j'essaye de realiser le mieux possible les exercices .
Le problemes c 'est que quand je fais du rowing barre a la yates ( pencher à 45 * ) ma barre a tendances a pencher du coté gauche j'arrive jamais a ce qu'elle soit parfaitement paraleles au sol est-ce que c'est possible que ma douleur proviennent de cette exercices ... ?
Merci !