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Respiration tacfit

Questions précises et discussions sur la préparation physique et sportive

Respiration tacfit

Messagepar ceforman le 06/01 00h57

Bonjour à tous !
Je suis pratiquant de crossfit et je suis tombé sur cette impressionnante vidéo de passage de grade de tacfit, je suis fort intrigué et intéressé par la technique qui consiste à poser les doigt sur la jugulaire.
En quoi consiste t'elle Précisément ?
Merci d'avance pour vos réponses ! :)


La vidéo:
https://www.youtube.com/watch?v=lO07yalpqtQ
ceforman
 
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