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Delphine : Diététique Log

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Delphine : Diététique Log

Messagepar Train_Hard_Win_Easy le 04/07/2016 15h56

Joli plateau ;)
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Messagepar Paddy92 le 04/07/2016 17h07

Delphine a écrit:;)

Image

Un hors-série de Marianne sur le fromage a été publié, pour ceux que ça intéresse.


fromage et andouille ! :p
malheureusement tout ce que je ne peux pas manger !(ou rarement)
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Messagepar Delphine le 10/08/2016 11h40

Quand je vivais en Finlande, j'ai observé des locaux manger du fromage avec leur café.
C'était un fromage un peu caoutchouteux, blanc, sans goût particulier, pas top. Mais ça m'avait donné l'idée de tester l'association. Depuis c'est resté, je me fais régulièrement mon café-fromage au travail. C'est super bon, je pense que le gras du fromage fait ressortir les arômes du café. Ici avec un vieux gouda.

Image

edit : il faudrait que je poste un truc sain bientôt, là ça commence à faire beaucoup de collations craignos :lol:
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Messagepar Hasapiko le 11/08/2016 16h44

Faudrait que je teste à l'occasion le café + fromage.
Par contre j'utilise souvent le café pour couper la faim :)
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Messagepar Delphine le 11/08/2016 16h51

Vas-y fonce c'est low carb :lol:
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Messagepar Neposedy le 11/08/2016 17h55

Hasapiko a écrit:Faudrait que je teste à l'occasion le café + fromage.


+1

Mais pas sur que ca fonctionne avec, si je teste avec de la brousse je pense pas que ca le fasse :lol:
J'ai une envie de froooomage je te remercie pas Delphine !
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Messagepar Delphine le 13/08/2016 09h40

Tu peux en intégrer un peu à ta diète :)
Surtout que tu vis en France c'est le top :cool:

Quelques assiettes froides récentes:

Midi
(Tout bio)
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Soir
(Vert bio)
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Messagepar Delphine le 23/08/2016 09h55

Image
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Messagepar Train_Hard_Win_Easy le 23/08/2016 10h55

Sympa cette assiette ! :super_lol:
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Messagepar devinci le 23/08/2016 14h09

manque de sauce :idiot:
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Messagepar Paddy92 le 23/08/2016 15h14


Des ptites herbes et des épices. :idiot:
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Messagepar devinci le 23/08/2016 15h19

hule d'olive/moutarde/vinagre basamique :cool:
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Messagepar Neposedy le 23/08/2016 15h26

Miam des coeurs d'artichauts ca fait longtemps que j'en ai pas manger, la cuisson est tellement longue qu'à chaque fois j'en achète pas :lol:
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Messagepar devinci le 23/08/2016 15h28

cocote minute vapeur :cool:
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Messagepar Neposedy le 23/08/2016 15h59



Pas faux j'avoue que j'y avait pas vraiment penser entre 10/15 minutes, il faudra que j'essaie. Mais pour avoir autant de coeurs d'artichauts que Delphine sur son plat il va me falloir plusieurs cocotte minutes :lol:
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Messagepar Paddy92 le 23/08/2016 16h07

devinci a écrit:hule d'olive/moutarde/vinagre basamique :cool:

Acidifiant! :idiot:
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Messagepar devinci le 23/08/2016 16h11

rapport acide /base positif avec l'assiette ;) :cool:
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Messagepar Delphine le 03/09/2016 15h51

L'intra du moment

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Messagepar Kinder1 le 03/09/2016 19h59

Delphine a écrit:L'intra du moment

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Light light :)
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Messagepar Delphine le 05/09/2016 21h46

Pourquoi "light?" :)

Vidéo YouTube

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Messagepar Kinder1 le 05/09/2016 21h51

En dextrose :)
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Messagepar Hasapiko le 05/09/2016 22h24

Pas mal ton intra :cool:

Ca fait peur ta vidéo :ill: :mad:
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Messagepar Delphine le 06/09/2016 18h45

@Kinder1 : désolée mais je ne comprends toujours pas ^^
Light en dextrose? C'est dextrose à 89%

@Hasapiko : C'est vrai, et ce malgré la note "positive" de la fin.
J'aime beaucoup cette chaîne. C'est dans la même lignée que d'autres que je suis comme VSauce, Veritasium, CGP Grey, mais en plus synthétique.
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Messagepar Hasapiko le 06/09/2016 20h17

Je vais aller faire un tour cette nuit, j'aime bien ce genre de choses aussi, même s'il faut prendre avec des pincettes (comme d'hab sur le web tu me diras :))
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Messagepar Delphine le 06/09/2016 20h46

C'est clair, d'ailleurs je ne les rejoins pas sur tout. Mais tu verras il y a des trucs intéressants :cool:
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Messagepar Paddy92 le 06/09/2016 21h29

il y a eu une émission interessante sur 3 sat à propos du dextrose ,vendu en supermarché en Allemagne sous le nom Dexto energy sensé booster les facultés physiques et intellectuelles des enfants (cible) et sous le coup d une interdiction de vente !
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Messagepar Kinder1 le 06/09/2016 22h07

Delphine a écrit:@Kinder1 : désolée mais je ne comprends toujours pas ^^
Light en dextrose? C'est dextrose à 89%

En gramme vs le prix, en sachant bien que le dextrose tu as pas moins cher :)
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Messagepar Kinder1 le 06/09/2016 22h09

Paddy92 a écrit:il y a eu une émission interessante sur 3 sat à propos du dextrose ,vendu en supermarché en Allemagne sous le nom Dexto energy sensé booster les facultés physiques et intellectuelles des enfants (cible) et sous le coup d une interdiction de vente !

Déjà on est dans le domaine de la pub mensongère, et hors activité physique je vois pas le délire à en prendre à part cultiver un diabète :) (oui et non vu les quantités ingérer )
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Messagepar Paddy92 le 06/09/2016 22h12

Kinder1 a écrit:
Delphine a écrit:@Kinder1 : désolée mais je ne comprends toujours pas ^^
Light en dextrose? C'est dextrose à 89%

En gramme vs le prix, en sachant bien que le dextrose tu as pas moins cher :)

89% de 39 gr
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Messagepar Kinder1 le 06/09/2016 22h15

Paddy92 a écrit:
Kinder1 a écrit:
Delphine a écrit:@Kinder1 : désolée mais je ne comprends toujours pas ^^
Light en dextrose? C'est dextrose à 89%

En gramme vs le prix, en sachant bien que le dextrose tu as pas moins cher :)

89% de 39 gr

Diviser par X portion, oui je parles en portion et pas du gosse qui va se l'enfiler illico presto
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Messagepar Delphine le 06/09/2016 22h17

Kinder1 a écrit:
Delphine a écrit:@Kinder1 : désolée mais je ne comprends toujours pas ^^
Light en dextrose? C'est dextrose à 89%

En gramme vs le prix, en sachant bien que le dextrose tu as pas moins cher :)

Ah OK, je n'avais pas vu cet aspect là :)
C'est clair que les bonbons ce n'est pas le plus économique, mais c'est bon :D
D'une pierre deux coups :
- plus de jus
- récompense pour les séries difficiles :cool:
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Messagepar Kinder1 le 06/09/2016 22h19

Si tu apprécie va y :)
Pas de ballonnement?, quoi que t'es séances ne ressemble pas à des marathons :)
Dernière édition par Kinder1 le 06/09/2016 22h19, édité 1 fois.
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Messagepar Delphine le 06/09/2016 22h19

Paddy92 a écrit:il y a eu une émission interessante sur 3 sat à propos du dextrose ,vendu en supermarché en Allemagne sous le nom Dexto energy sensé booster les facultés physiques et intellectuelles des enfants (cible) et sous le coup d une interdiction de vente !

:lol: pas mal le marketing !
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Messagepar Kinder1 le 06/09/2016 22h32

Paddy92 a écrit:il y a eu une émission interessante sur 3 sat à propos du dextrose ,vendu en supermarché en Allemagne sous le nom Dexto energy sensé booster les facultés physiques et intellectuelles des enfants (cible) et sous le coup d une interdiction de vente !

Tu captes toujours l'info toi, on parle d'un sujet et toi tu rebondis en nous disant avoir vu un sujet similaire dans les médias, TV, ect :lol:

Oui un marketing morbide Delphine :ill:
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Messagepar Paddy92 le 07/09/2016 05h49

Oui une émission très interessante avec un débat assez houleux entre un lobbyiste du sucre et un représentant d une association de parents.
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Messagepar Delphine le 07/09/2016 09h20

@Kinder: aucun ballonnement, les pastilles se décomposent en poudre dans la bouche donc ça passe vraiment comme une lettre à la poste :)

Pour le sucre je pense que c'est comme tout, c'est la dose qui fait le poison. Quand c'est pour le plaisir avec modération et pas pour éponger les claques de la vie à coup d'excès ça passe. En tant qu'adulte c'est facile de poser les limites.

Et pour les enfants, les sucreries sont la came de la fête. Ça fait partie des anniversaires, des moments entre amis après l'école, des fêtes foraines. Je ne les vois pas comme le diable et je suis bien contente d'en avoir profité moi aussi à l'époque.
Tant que tes parents savent les modérer et sont vigilants par ailleurs sur ton poids et ton équilibre alimentaire c'est bon :)

Bien sûr le dextrose en booster intellectuel quotidien là ça craint on est d'accord ^^
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