A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

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Messagepar Paddy92 le 23/02/2015 11h09


Moi je compensais donc pire ! Je redressais ma posture donc je contrariais mon bassin. Et je finissais par boiter légèrement ! Donc les problèmes etaient là sans les voir .
Ma podologue a équilibré mon bassin avec des semelles ( elle équipe des sportifs coureurs marathoniens ...) et donc ça a soulagé le fait que je compensais donc la crispation pour avoir une bonne posture.
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Messagepar Firelol le 23/02/2015 12h42

Et maintenant, tout est redevenu normale ? En combiende temps tu as rééquilibré les muscles ?
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Messagepar Paddy92 le 23/02/2015 12h47


Je n avais pas de déséquilibre musculaire juste la posture comme toi ! Et ma "fausse" posture et mon bassin ont été corrigé en 1 ou 2 mois!
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Messagepar kibo le 23/02/2015 18h35

ha ouais, effectivement, alban a bien fait de demander d'autres photos.

t'aurais mis les dernières photos en premier on aurait vu direct le problème de posture.

comme quoi c'est jamais bon de focaliser sur quelque chose car on voit pas le reste (la paille qui cache la poutre).
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Messagepar Firelol le 23/02/2015 19h43

J'ai acheté le livre, pour l'ostéopathe ça va devoir attendre car je n'ai pas l'investissement requis sous le coude. Je croise les doigts pour que ça fonctionne

En ce qui concerne la dissymétrie, comment est que je dois m'y prendre ?
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Messagepar Firelol le 25/02/2015 13h15

Après quelque scèance avec le livre de Christophe Carrio, je me tient effectivement largement mieux
image.jpg


Pour l'instant je me dit que je vais travailler le dos et les épaules, surtout les épaules pour les avoir bien aligné et renforce. Je vais faire ça pendant 3 semaines ( muscu épaule/ dos + un corps sans douleur ) et réessayer la muscu des mec pour voir si il Ya une amélioration au niveau de la congestion du pec droit
Qu'est que vous en pensez ?
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Messagepar Alban le 26/02/2015 13h44

Ca serait cool de ne pas abuser des MP.
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
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Messagepar Firelol le 27/04/2015 19h29

Bonjour,
Petit Up pour donner de mes nouvelles.
image.jpg

Je me tient clairement plus droit, ma posture s'est ameliorer
J'ai repris mes scèance pecs la semaines dernières. Pour l'instant je suis sceptique sur la possibilité de résorber la différence entre les deux pecs
Cordialement
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Messagepar kibo le 27/04/2015 20h34

on t'as déjà dit, c'est pas au niveau des pecs le problème, c'est au niveau du dos, ça se corrige pas en 2 mois.
soit patient, va chez le kiné et soit patient ;) .
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