blancdedinde a écrit:C'est vrai que ça pousse lourd sur le forum ahah
clem m a écrit:Good ton avatar mec
devinci a écrit:bienvenu poulet
blancdedinde a écrit:Bon je met la dose avant l'entrainement (45g d'avoine 1h avant), si non, pour la semaine de repos ça pourrait être une bonne chose ou pas? Sachant que je compte en profiter pour m'étiré un peu plus et pourquoi pas aller à la salle 2-3 fois histoire de travailler mes mouvements en super léger
blancdedinde a écrit:A la base je suis quelqu'un de pas du tout patient
clem m a écrit:Good ton avatar mec
blancdedinde a écrit: j'ai 2 à 3 jaunes d'oeufs le matin
CaptainTriceps a écrit:blancdedinde a écrit: j'ai 2 à 3 jaunes d'oeufs le matin
Rassure moi: tu ne mange pas que les jaunes ?
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