Salut, j'aurais voulu savoir s'il y avait une difference entre le rowing a la machine avec un systeme de poulie et celui avec des poids que l'on rajoute nous meme desssus ? Niveau tension qq chose comme ca je sais pas trop, parce que je fais du rowing machine poulie depuis pas tres longtemps et j'ai mis 50kg dessus et l'exercice me semble assez facile, alors que je suis debutant et pas specialement fort.
Merci d'avance.
PS: Je privilegie le rowing a la machine plutot qu'avec des charges libres car j'ai une grosse scoliose et j'evite donc au maximum de mettre de la pression sur ma colonne..