@Fab : Quand j'avais commencé j'étais un peu contre les poulies, maintenant que je sais les utiliser ça me ferait chier de m'en passer.
@THWE : Haltère entre les jambes, pas le choix, j'avais pas pensé au 138, c'est du Tout ou rien dans mon ciboulot.
@Leo :

non suis pas maniaque à ce point
@Devinci : je pense que c'est ce qui va se passer 140 et basta, je ne suis plus trop dans les temps pour commencer mon RPT @150kg avant mes 1 ans et demis de muscu, j'aurai un peu de retard. Ca m'apprendra à arreter 1 mois et à faire du L-Fly avec des grosses charges
@Kalu : Merci

, tu veux que je le filme comment ? Sous quel angle ?