@Devinci : shuuuuut

@Paddy : Y a plus de hauts IG là depuis quelques temps

et presque pas de bouffe industrielle (beurre de cacahuète, flocon d'avoine seulement) Et j'essaye de remplacer le beurre de cacahuète au maximum.
Sauf que parfois pas le temps d'avoir ma dose de lipides du coup je suis "obligé".
Limite le truc le plus transformé que je mange c'est ma whey...
J'ai des legumes, des fruits fraichement cueuillis et bio , de la viande tuée il y a moins d'une semaine, de l'huile d'olive faite avec les olives qui poussent à coté.
Des oeufs qui sortent du cul des poules etc...
Et ça coute presque rien

Et lorsque je vais au resto avec les amis, je m'arrange pour demander des fruits, de la salade bref des trucs propres.
Je ne sais pas combien de temps je vais tenir cette ligne, mais pour l'instant ça me va et c'est bon.
@Hulk : #TeamTrolls, il n'y a rien de spécial sur mes séances
