BillyTheKid a écrit:Quel effet ça fait le lever 120 kg au DC ?
J'ai pas l'impression que c'est plus dur que quand j'étais à 85kg, j'en chie toujours autant

Par contre maintenant quand je prend une barre à 70 pour m'échauffer j'ai l'impression que c'est rien
ptitmax a écrit:Ca va d'avoir d'avoir autant de marge avec des charges pareilles Bravo en tout cas !
Merci Ptitmax, j'ai pas tant de marge que ça pour le DC vu que j'ai sauté l'étape que je trouve la plus dure, c'est à dire 6@115kg. Par contre pour les dips je suis large et je ne comprends pas !
kalu_ a écrit:À quand une vidéo ?
Merci Kalu_, J'y pense à chaque fois, faut que j'en fasse une lundi prochain
NOAR_12 a écrit:Ces perfs de malade c'est assez fou
Merci NOAR, mais si tu regardes les reps range 8-12 je ne perfs pas du tout
biscoto a écrit:ça commence a etre vraiment costaud ces séances!!!!
Thanks Biscotte
Paddy92 a écrit:Tu me fous les boulles avec ton DC!
Autrement impec!
Ahhaah, j'y peux rien Paddy

merci
BillyTheKid a écrit:C'est quoi la marque de ta créatine ?
C'est de la créapure prise chez le moins cher aka Myp....
devinci a écrit:je le crois pas , il m'a niqué aux dips!!!!!!!! enflure
super tof DC en plus au top
j’exige les vidéos!!!!!
Je ne suis pas au même PDC que toi Devinci, j'ai 11kg de plus, c'est normal de prendre plus.
Je vais faire une vidéo des dips aussi, j'espère que la salle ne sera pas trop pleine parce que ça fait un peu prétentieux je trouve.
Déjà que j'ai à chaque fois 5-6 débutants/pratiquants d'été me regardent avec des gros yeux quand je charge mon dips
