Coude gauche qui craque sur tout les exercices pour triceps ?

[adomuscu]

Bonsoir,
Je sais que il aurait mieux fallut mettre ce topic en "blessures" mais j'en ai déjà fait un dans cette catégorie sans jamais de réponse...

Alors sur les pompes, le DC, les dips et le barre au front (étrange l'avant dernière séance j'avais un peu changer le mouvement et ça le faisait plus mais la ça la encore fait)

C'est quand je descend, j'arrive a une certaine j=hauteur et la je sens que ça craque
C'est toujours le gauche

Ça ne me fait pas mal, ça ne me dérange pas trop mais ça m'inquiète....

Et au dips, au bout de quelques répétitions ça me le fait vraiment très peu fort, quasiment rien

[adomuscu]

Et au squat c'est exactement la même chose main le genou droit