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Nootropiques pour booster le cerveau ?

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Nootropiques pour booster le cerveau ?

Messagepar Reborn le 03/04/2015 11h26

Bonjour a tous,


Je m’intéresse depuis a la question des nootropiques, c'est a dire les compléments visant a booster le cerveau et lui permettant de fonctionner a ses meilleures capacités, être serein, concentré et confiant.

Comme le corps et le cerveau sont très intimement liés, le premier n’étant généralement rien sans le second, j'ai pensé que ça pourrait un sujet intéressant a aborder.

Consommez vous des nootropiques, et si oui pour quel effets ? des recommandations particulières ? des avis ?


A vous ;)
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Nootropiques pour booster le cerveau ?

Messagepar Hasapiko le 05/04/2015 11h09

Salut, je suis prenneur de toutes informations, c'est un sujet qui m'interesse aussi :cool:
Pour ma part je ne consomme que de la caféine et du maté.
J'aimerai essayer la Glycine,
j'attends le retour de Street qui va faire un article dessus dans la newsletter

Il me semble que la créatine à de bonnes proprietés aussi !
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Nootropiques pour booster le cerveau ?

Messagepar Street le 07/04/2015 11h04

Pour l'instant le meilleur que j'ai pu testé c'est le Phenibut.

Clairement efficace non seulement pour calmer, améliorer le sommeil considérablement mais aussi comme relaxant musculaire.

j'attends le retour de Street qui va faire un article dessus dans la newsletter


J'ai écris une newsletter non pas sur la Glycine mais sur la fabrication de la Whey, les mythes et réalité de l'industrie chinoise et les provenances des matières premières.
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Nootropiques pour booster le cerveau ?

Messagepar Alban le 07/04/2015 13h15

Au sujet du phenibut viewtopic.php?p=577037#p577037
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
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Nootropiques pour booster le cerveau ?

Messagepar Street le 09/04/2015 08h52

Oui j'avais déjà lu cet ancien topic Alban, merci de me le rappeler.
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Nootropiques pour booster le cerveau ?

Messagepar noobtropic le 08/09/2023 09h02

Hello !

Je remonte un peu (beaucoup :super_lol:) le topic mais c'est le seul que j'ai trouvé sur les nootropiques.
Personnellement je prends du cordyceps pour l'énergie et du lion's mane pour le focus et honnêtement ça fonctionne bien pour l'entraînement.
La créatine aussi, mais j'en prends surtout pour ses effets "musculaires".

Je suis curieux de savoir si des membres ici ont des expériences nootropiques à partager, en lien avec la musculation :D
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