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Silice pour améliorer la rétention de magnésium ?

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Silice pour améliorer la rétention de magnésium ?

Messagepar Rafiki le 05/04 20h13

Que pensez vous de cet article ?

Extrait:
" Parce que si le magnésium entre facilement dans le sang, sa biodisponibilité (capacité à pénétrer dans les cellules) est faible. Or le sang ne peut contenir qu’1 % du magnésium total. Il arrive donc vite à saturation. Ainsi, en quelques jours, le sang se voit surchargé en magnésium et ce dernier ne fait alors plus effet. "
La solution serait de prendre de la silice tous les 15 jours ce qui permettrait d'empecher le magnésium de saturer le sang.
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Silice pour améliorer la rétention de magnésium ?

Messagepar Rafiki le 15/04 17h41

UP: :super_lol:
Et si la solution de la silice n'est "qu'une vaste fumisterie" cela veut il dire qu'il faut prendre son magnésium par cures ?
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Silice pour améliorer la rétention de magnésium ?

Messagepar Alban le 15/04 18h51

Je suis allé voir cette page. Il n'y a aucune référence scientifique pour étayer leurs propos. Même quand on raconte des cracks on trouve toujours au moins une étude pour appuyer... et là, rien. Tu peux éviter de perdre ton temps sur ce site.

Et même sans parler de références scientifiques, quand je vois "La guérison quantique" sur , je fuis en courant le plus vite possible !
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
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Alban
 
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Silice pour améliorer la rétention de magnésium ?

Messagepar Rafiki le 15/04 21h28

Merci pour ta réponse Alban et pour avoir pris le temps de regarder.
C'est vrai que j'ai aussi remarqué que aucune étude scientifique n'était citée (à moins qu'elles ne soient dans le livre pour lequel cet article fait de la pub... :D ).
Je ne suis pas un habitué de ce site j'ai juste découvert cet article par une recherche google.
Maintenant que je refléchi ça m'étonnerait que le sang soit saturé en magnésium au bout de 15 jours comme cela est dit dans l'article: si il doit être saturé ça doit être immediat ou au bout de 1 jour ou deux.
Donc si je comprends bien le magnésium peut être pris toute l'année sans interruption.
Question subsidiaire: certains disent que le chlorure de magnésium est mauvais pour le système digestif et que en prendre peut empécher une bonne assimilation des vitamines et minéraux: qu'en pensez-vous ?
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