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Riz cuit vs flocons d'avoine

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Riz cuit vs flocons d'avoine

Messagepar GsYouknow le 20/04 11h00

Je voudrais savoir si je mange 200g de riz thai cuit si je veux remplacer par le flocons d'avoine y me faudra combien de gramme de flocons d'avoine ?
Ne jamais oublier la devise ! NO PAIN NO GAIN !
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Riz cuit vs flocons d'avoine

Messagepar Paddy92 le 20/04 11h50


Tu regardes là!


1,80 m / 74,1 kg


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