Bonjour a toutes et a tous,
Voila je me tourne vers vous, car etant quelqu'un de tres enrobée, j'ai le mental mais pas vraiment le coeur ..
ET le 11 juillet, je part pour une PMG (prepar militaire de gendarmerie) qui va durer 14 jours, et plusieurs personnes avec qui j'ai garder des contacts des epreuves ecrites, qui eux sont partit courrant avril, m'on expliquer que chaques matin c'etait plus ou moins 4km de courses, et tout les 300m pompes/abdos/guenages ..
Je ne sais pas comment organiser ma preparations, sachant que je suis en regime.
Pourriez vous m'aider ?
Merci a tous =)