par Alban le 03/07/2015 08h53
Si tu fais du powerlifting, tu n'as pas le choix, donc dans ce cas je ne dis rien.
Si tu fais juste du bodybuilding, je ne vois pas l'intérêt de cet exercice. Ca travaille quoi efficacement ? Rien...
Ca fait juste "ouais, c'est un exercice hard, et j'en chie, j'suis un warrior", mais je ne vois que des inconvénients à cet exercice.
C'est trop dangereux pour ce que ça rapporte.
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.