Bonjour à tous,
Je pars bientôt en week end, et vu la quantité de nourriture que je mange, je ne pourrai surement pas tout manger.
Si j'augmente fortement la quantité de lipides (donc l'huile surtout pour la facilité) durant le week pour essayer d'approcher ma DEJ de maintien, quelles vont être les conséquences ?
je ne sais pas comment faire...
Merci à vous