A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

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Vos exploits filmés et photographiés

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Messagepar MaxS le 01/08 16h08

Salut à tous,

J'ai 24ans et je pratique la musculation depuis 3ans assidûment.
Parcourant le forum depuis pas mal de temps j'avais déja posté viewtopic.php?f=49&t=29918 donc vous pourrez constaté mon évolution
J'aurais voulue avoir votre avis sur mon training Dos-Triceps : https://www.youtube.com/watch?v=pZQUek5GC6M
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Messagepar iPiwiw le 01/08 22h07

Enorme ! Ca donne envie de pousser cette histoire (dit-il en bouffant dans son lit :lol: )
Poste des photos de ton évolution, ça a du encore changer depuis non ? (la diète aussi je pense)
Pour ton programme, je dirais que si ça te convient, que tu progresse dessus et que ça ne te fais pas de déséquilibre à long terme, c'est le principal.
L'avenir appartient à ceux qui soulèvent tout
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Messagepar MaxS le 01/08 22h52

Merci mec ! Voici quelque photo de ma forme actuel :)





URL=http://www.hostingpics.net/viewer.php?id=178881P201507291721342.jpg]Image[/URL]

Avant :

ps: je n'avais aucune diète
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Messagepar Youngbody le 02/08 20h32

Super séance et physique au top ! :D
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Messagepar MaxS le 03/08 08h17

Merci :)
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