Salut à tous,
J'ai 24ans et je pratique la musculation depuis 3ans assidûment.
Parcourant le forum depuis pas mal de temps j'avais déja posté viewtopic.php?f=49&t=29918 donc vous pourrez constaté mon évolution
J'aurais voulue avoir votre avis sur mon training Dos-Triceps : https://www.youtube.com/watch?v=pZQUek5GC6M