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Delphine : Multi-Sports Training Log

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Delphine : Multi-Sports Training Log

Messagepar Zeke le 03/11/2016 14h03

Les surfeuses c'est moi qui les met :D

Bien ce DCS :) tu bloques un peu moins ?
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"Mais moi, les dingues, je les soigne. Je vais lui faire une ordonnance et une sévère... Je vais lui montrer qui c'est Raoul. Aux quatre coins de Paris qu'on va le retrouver, éparpillé par petits bouts, façon Puzzle. Moi, quand on m'en fait trop je correctionne plus : je dynamite, je disperse, je ventile ! "
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Messagepar Hulk logan le 03/11/2016 14h46

Bon. J'ai pas l'habitude de mettre des mecs. Vu que je connais pas tes goûts j'espère que ça va te convenir. Bonne page 69 :super_lol:
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Messagepar Hasapiko le 03/11/2016 18h55

ahahahahahaah la fameuse :


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Messagepar takumi le 03/11/2016 19h48

Salut,
enfin cette 69

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bon visonnage
desole pour les gout je ne suis vraiment pas habitué , et j'ai ete soft pour la premiere page :lol: :lol: :lol: :lol:
cdlt
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Messagepar Hulk logan le 03/11/2016 20h29

Ça va t'as de la chance Delphine. Il à été gentil taku pour cette première. Voire timide même ! :lol:
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Messagepar Delphine le 03/11/2016 23h10

Pas mal les photos, sinon pour le concept c'est vrai que vous avez été discrets niveau quéquettes je m'attendais à pire :D
(le gif de dos avec les fesses qui s'animent me fait rire)

@Tyson Mike:
Cette fois-ci j'ai passé 3 jours sur Budapest où j'ai visité ceux-là:
- Széchenyi (j'ai trouvé très sympa et propre malgré l'affluence)
- Gellért, très beau mais archi fréquenté, plein de touristes et pas super propre
- Rudas en nocturne (c'est ouvert le weekend de 22h à 04h) - magnifique bain principal qui date de 1550. Ils ont rénové bien sûr mais respecté le cachet du lieu et c'est vraiment une splendeur. Il n'y avait pas trop de monde quand j'y étais et c'était propre. Je recommande.

La dernière fois c'était les thermes de Hegykő (village, sympa dans un autre genre).

La prochaine fois que je suis sur Budapest j'essaierai Király et Veli Bej, apparemment moins touristiques et tout aussi sympas :)

Et toi tu en as à recommander?

@Zeke : oui on dirait pour le DCS, j'espère que ça va durer

03/11/2016

Natation
Dont série 10x50m nage libre tempo 42 sec, départ toutes les 1 min
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Messagepar morgan56 le 04/11/2016 18h39

Belle Emom !
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Messagepar Delphine le 05/11/2016 20h12

05/11/2016

PAC inclinée avec élastiques
3x10@70kg
3x5@90kg
3x8@80kg
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Messagepar Tyson Mike le 06/11/2016 10h20

@Delphine:Je n'ai pu faire que Széchenyi, en soirée c'était top! J'avais prévu de me rendre à Gellert mais je n'ai malheureusement pas eu le temps, peut-être une prochaine fois. Sympa ton retour :)
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Messagepar Delphine le 06/11/2016 14h50

Conseil perso : si tu as peu de temps lors de ton prochain passage fais Rudas, je ne trouve pas que Gellért apporte vraiment quelque chose quand on a vu Széchenyi.

06/11/2016
DCS@35kg : 10-10-10-9
Tractions supi : 10-10-9
Tirage horizontal poulie basse @50kg : 9-8-8
DH assis @10kg : 3x9

Allez Vincent Riou !!!!!!!
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Messagepar Hulk logan le 06/11/2016 15h44

Le DCS à l'air d'être bien reparti ! :)

jusqu'à la prochaine compétition :idiot:
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Messagepar Delphine le 10/11/2016 13h40

Oui c'est clair que les compets c'est un problème pour la progression.
À part manger et dormir plus je ne vois pas trop ce que je peux faire. Et vous?

08/11/2016
Natation 1h - séance avec coach, focus technique

09/11/2016
DCS@35kg : 10-10- 10-9
Tractions supi : 10-10-9
DH assis @10kg : 3x9
Tirage horizontal poulie basse @50kg : 9-9-8-8
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Messagepar Adrien-182 le 10/11/2016 15h30

Peu de volume, mais tu perfs :cool:
@adrienvitasp
Training log :[url]https://www.superphysique.org/forums/topic22900-6800.html/url]
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Messagepar morgan56 le 10/11/2016 18h41

Malheureusement il n' y à pas grand chose à faire , les compets ça casse et il faut récuperer nerveusement après .
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Messagepar Delphine le 10/11/2016 22h40

Merci à vous

@morgan : ça vaut quand même le coup :cool:

10/11/2016
Natation
Dont 10x100m nage libre départ toutes les 1min45
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Messagepar morgan56 le 11/11/2016 14h52

Tout à fait !
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Messagepar Delphine le 12/11/2016 20h46

12/11/2016

Spinning 5 min
PAC inclinée avec élastiques
3x11@70kg
3x6@90kg
3x7@80kg
Spinning 5 min

J'ai vu une compétition de culturisme, il y avait un concurrent impressionnant, une vraie sculpture.
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Messagepar Delphine le 13/11/2016 14h30

13/11/2016

Échauffement push/pull
DCS@35kg : 10-10-10-9
Tractions supi : 3x10
DH assis @10kg : 3x9
Tirage horizontal poulie basse @50kg : 9-9-9-8
Spinning 10 min

Je pensais que les 4x10 au DCS passeraient, mais non.
Sortie vélo demain avec du dénivelé, j'espère que mes courbatures s'atténueront d'ici là (on peut toujours rêver :D)
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Messagepar Hulk logan le 13/11/2016 20h42

La prochaine fois il passe le 4x10 !
Bon pédalage pour demain ! Les courbatures ça ira une fois les muscles chaud.
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Messagepar takumi le 13/11/2016 21h29

ca ira pour le velo , sure ,
ne te formalise pas pour le DCS , ca passera la prochaine fois

cdlt
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Messagepar Delphine le 15/11/2016 22h06

Merci à vous, en effet ça allait au vélo.

14/11/2016
Sortie vélo, bien à part le froid aux pieds en descente, perte de sensation (aïe aïe aïe quand ça se réchauffe)

15/11/2016
Natation 40 min

Rien à voir avec la muscu mais vous croyez à l'amitié homme/femme, quand aucun des deux n'est homo?
Je vous demande comme ça poussée par la curiosité de lire vos arguments, c'est pas pour des conseils en particulier.
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Messagepar Hasapiko le 15/11/2016 22h56

Delphine a écrit:Rien à voir avec la muscu mais vous croyez à l'amitié homme/femme, quand aucun des deux n'est homo?


Ca dépend si elle est mignone :idiot:
Bonne question j'attend de voir ce que vous en pensez aussi :)
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Messagepar Hulk logan le 15/11/2016 23h28

Pour la majorité des hommes je pense que la possibilité d'une amitié sincère avec une femme sera en grande partie déterminée par l'attirance physique ou non envers la femme en question...

Si le mec trouve la fille mignone , il aura forcément une idée derrière la tête. Même si il ne faut jamais généraliser bien sûr. Certains hommes ne sont pas des obsédés :idiot:

Dans le cas ou il n'y a pas d'attirance physique entre deux individus , j'imagine qu'il est plus facile d'être ami. Encore qu'une autre forme d'attirance peut se muer en amour en apprenant à connaître la personne. Et a contrario , une personne pour laquelle on pouvait avoir de l'attirance au début peut se révéler être une meilleure amie que amante. Bref c'est compliqué les sentiments humains haha

Ce qui peut être intéressant si ce sujet t'intéresse , c'est de lire des ouvrages de sociologie. Pour voir ce qu'en pensent les experts ^^

Curieux de connaître d'autres avis moi aussi...
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Messagepar Paddy92 le 16/11/2016 06h58

@hasa et hulk: ça c est bien une reflexion de mecs basée sur le physique.
On peut être attiré par quelqu un qui n est pas un canon de beauté mais qui aura un potentiel d attirance pour vous ( culture, milieu social,études, points de vue....)
C est drôle que vous opposiez amitié et amour.
Perso j ai toujours pensé d une relation amoureuse et avant tout une relation amicale.
Et on peut très bien rester ami avec son ex.
Oui on peut très bien avoir une relation amicale entre homme et femme, homme et homme quand l un des 2 est gay et femme et femme dans le même cas.
Il y a 2 cas de figures :
Soit tu as une relation amoureuse et tu as un/ une ami (e) et il faut être clair avec son /sa partenaire sur la relation amicale ( et que le / la partenaire soit un tantinet ouvert d esprit.)
Ce sont nos acquis sociaux qui font qu il est plus facile d avoir un pote pour aller à la muscu ,qu une amie pour faire un footing si on est un homme.
Tu peux aussi après une relation amoureuse envisager une relation amicale et il faudra faire comprendre la nouvelle relation à la nouvelle partenaire de ton ex.
Soit tu es libre et tu ne recherches pas spècialement de relation amoureuse.
Enfin quand 2 couples deviennent amis,ce sont encore les codes sociaux qui font que les 2 hommes deviennent amis et les 2 femmes aussi.
Il y a dans ma rue ,une vieille dame et son voisin, les deux ont perdu leur conjoint ,les 2 couples étaient amis depuis des décennies,et elle entretient maintenant une relation d amitié avec son voisin.
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Messagepar Train_Hard_Win_Easy le 16/11/2016 09h54

Delphine a écrit:Rien à voir avec la muscu mais vous croyez à l'amitié homme/femme, quand aucun des deux n'est homo?


Plutôt d'accord avec Paddy pour ma part. On apprend à connaitre la personne, on devient plus ou moins amis et en fonction du feeling (et de la "disponibilité" de l'un et de l'autre évidemment) on va rester amis ou passer à l'étape supérieure :)
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Messagepar Hulk logan le 16/11/2016 11h11

@Paddy: si tu lit bien j'ai nuancé en disant que le physique n'était pas l'unique critère et que l'on pouvait être ami avec son amante et inversement. Heureusement qu'on peut être ami ou aimer une personne pour autre chose que le physique !

Mais lorsque l'on rencontre une personne du sexe opposé pour la première fois , la nature veut que l'on regarde forcément le physique. Puisque c'est la chose la plus évidente au premier abord. Ce n'est qu'après que l'on peut apprendre a connaître une personne etc... mais en premier lieu , ça passe forcément par le visuel.

On va aborder une personne parce qu'elle nous plaît et qu'elle fait résonner quelque chose en nous. Après , en apprenant à connaître la personne on peut se rendre compte qu'elle ne nous correspond pas alors qu'on la trouve belle physiquement , et inversement tomber amoureux d'une personne par laquelle nous n'étions pas attiré. Justement parce que nous auront davantage d'affinités avec elle qu'on ne le croyait de prime abord.

Perso je n'ai été amoureux qu'une seule fois dans ma vie. Et il se trouve que je détestait la fille en question au début. On était les pires ennemis. Mais en grandissant on s'est rendu compte qu'on avait plus de points communs qu'on le croyait et on a fini par être ensemble pendant deux ans. On ne s'est d'ailleurs pas séparés à cause d'une brouille. C'est les circonstances de la vie qui nous ont séparés , mais on s'entend très bien.

Et pour tout dire j'ai plus d'amis filles que d'amis mecs. Et c'est vrai que quand je sort avec mes amies j'oublie totalement que ce sont des filles. J'agit avec elles comme avec n'importe quel pote. Il n'y a jamais aucune gêne ni sous entendu. À vrai dire , penser et d'agir autrement avec elles ne me viendrait tout simplement pas à l'esprit.

Donc oui , l'amitié homme/femme est possible. Et heureusement ! Ce serait bien triste sinon.
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Messagepar Delphine le 17/11/2016 22h08

Intéressant de lire vos avis :)
Paddy peut-être que ta réponse aurait été différente il y a une vingtaine d'années héhé

17/11/2016

Natation 1h
Dont 4x5x50m nage libre de plus en plus vite

Bonne séance.
Progrès sur le virage culbute, malgré quelques ratés j'arrive progressivement à l'incorporer au 50m, l'interruption dans la nage s'estompe petit à petit.
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Messagepar Adrien-182 le 17/11/2016 22h28

Il y aura toujours une ambiguïté dans une VRAIE amitié hommes/femmes (hétéro).
Je dis "vraie" amitié, car je parle pas de bien s'entendre avec sa belle sœur ou sa collègue de travail...

Pour faire n'importe quelle relation amicale il y a un rapport de séduction. Sauf que quand tu séduit un futur pote et que t'es hétéro, ça reste platonique. En revanche dans une relation homme/femme, cette séduction se traduit soit par un rapprochement physique, soit par un recadrage de l'un des 2.

Dans la majorité des amitié homme/femme il y a l'un des deux qui a un moment à pensé à plus mais c'est soit ravisé, soit c'est prit carrément un refus. Donc en gros l'un des 2 accepte par dépit de rester juste pote faute de mieux. je dis pas qu'il est amoureux, juste qu'au début de leur relation il a pensé à plus (ne serait-ce qu'un coup d'un soir).


Mais malgré cette petite ambiguïté, les 2 amis peuvent se contrôler lorsqu'il savent pertinemment que c'est mieux ainsi. Mais le nombre d'amis qui couche ensemble après quelques verres prouvent bien qu'il y a toujours une ambiguïté :lol:
Mais malgré l’ambiguïté ça vaut le coup :)
@adrienvitasp
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Messagepar Paddy92 le 17/11/2016 22h53

Delphine a écrit:Intéressant de lire vos avis :)
Paddy peut-être que ta réponse aurait été différente il y a une vingtaine d'années héhé
.

Et oui, je l avoue.il y avait 34 ans ,quand j avais 20 ans!
Peut être que depuis, les relations entre les individus ont évolué, dans le bon sens,je l espère. :idiot:
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Messagepar Zeke le 18/11/2016 00h00

Pour moi je te dis oui, et clairement oui.

On trouve ambiguë le fait de trouver une de ses amies jolie, désirable etc. ?
Moi je l'assume clairement et les amies que j'ai savent ce que je pense d'elle à ce niveau là.

L'ambiguité pour moi c'est pas ça du tout.
L'ambiguité c'est le passage ou la tentative de passage à l'acte : draguouillage, profiter d'une situation etc.

Je peux être amis avec des femmes, les trouver désirables, c'est pas pour ça que je vais essayer de les draguer dès que je suis célibataire.

C'est la vraie place de l'amitié : donner plus d'importance à la personne spirituelle que physique. L’ambiguïté c'est la recherche du sexe. Et si le mec ne recherche pas ça même si il trouve son amie sexuellement attirante, l'amitié est dans cette séparation.

J'ai plusieurs amis avec qui clairement je pourrais avoir des relations sexuelles car elles sont attirantes selon mes critères, mais si j'étais célibataire, JAMAIS j'irai essayé par peur de perdre le reste de la relation.

C'est marrant vous dites plus souvent que le mec va avoir des idées salaces, mais les femmes sont câblées aussi comme ça.
Je fréquente beaucoup de nana, presque plus que des mecs, et franchement, elles sont pires que nous :D

Et vous placez comment l'amitié homme/homme, Femme/femme avec l'homosexualité ?
On utilise trop la notion de sexe là dedans.
Je l'utilisais dans les explications au dessus car je répondais plus au cadre Hétero.

Mais Amitié et Amour, pour moi ce sont 2 faces d'une même pièce, sauf que dans l'un tu ajoutes du sexe.
Une relation amoureuse sans amitié, sera quasiment forcement un échec.
Un couple c'est avant tout des potes selon moi. SI t'as pas ça, tu vas dans le mur, et souvent conflit à la séparation.

Ma meilleure amie est une de mes ex. et pas des moindre, je suis resté 7 ans avec elle, et c'est la première vraie relation que j'ai eu.
Pourquoi ? car on a évolué ensemble (à partir de la fac) et qu'on était très proche, une grande complicité, une vraie amitié même en couple.

On a viré la partie couple, ça a été dur à la séparation, normal, mais actuellement, c'est la personne la proche de moi, et aucune ambiguïté existe clairement.
Il y a pas un jour ou je l'ai pas par message.

On a a déjà parlé pleins de fois entre nous, et avec tous les gens que ca perturbe (meme après 8 ans de séparation ...).
On est arrive à se voir comme "asexué". Pourtant, c'est une femme que je trouve attirante à pleins de niveau, mais je la vois plus maintenant comme un pote avec un sexe d'ange ^^
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Messagepar RiMa le 18/11/2016 00h53

Il y en a qui croient à l'amitié hommes/femmes.
Chacun son monde de télétubbies.
"3 répétitions, c'est déjà une série longue."
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Messagepar matclems le 18/11/2016 09h08

@RiMa :lol:

Il y en a aussi qui croient au mariage et à l'amour exclusif et éternel.
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Messagepar Kinder1 le 18/11/2016 13h52


Comme l'autre dirait, tout est une histoire de calories :idiot:
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Messagepar Zeke le 18/11/2016 14h50

Rima, on comment ne jamais savoir si une personne rit, ou si une personne est sérieuse :D
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Messagepar RiMa le 18/11/2016 15h14

Non mais j'étais sérieux.

Il y en a vraiment qui croit que l'amitié hommes/femmes peut exister.
Et c'est marrant de voir la naïveté dans le monde de charlotte aux fraises !
"3 répétitions, c'est déjà une série longue."
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Messagepar Kinder1 le 18/11/2016 15h19


Ça ferais bruler des calories pour rien (ma phrase à un sens!!)
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Messagepar Zeke le 18/11/2016 15h58

OK, donc si t'es sérieux ça change tout.

Que tu n'y crois pas, je peux comprendre sans problème. Chacun son opinion.

Mais en utilisant "télétubbies" ou "Charlotte aux fraises", tu considères comme naif, enfantin, voir idiot carrément, les gens qui pensent ça.

Et ça clairement c'est plus de l'argumentation, c'est du jugement de valeur.

Pourquoi si l'on ne pense pas comme vous (au sens les gens qui pensent comme toi), on serait dans l'erreur et des idiots ?

On ne dit pas que vous êtes idiots de pas y croire si on renverse la chose.
On dit juste que c'est possible, du moins je considère que ça l'est, je ne dis pas que les autres sont naifs de croire l'inverse.
Surtout que les arguments opposés aux miens comme ceux d'Adrien, tiennent carrement la route. De fait, les deux positions sont complètements défendables sans dénigrer les opposants.

Je vais élargir le débat, mais on est sur la même schéma.

C'est un peu le concept moderne mais porté uniquement par une forme de morale qui monte depuis des années dans ce pays qui décrit une partie des gens à avoir une capacité hallucinante à s'occuper de ce qui ne les regardent pas et à se choquer pour des choses qui ne sont pas communes, mais liés à la sphère privée.

Ca me pose tjrs question les gens qui veulent interdire, ou qui considèrent comme anormal ou impossible des choses qui ne les concernent pas.

Et c'est de pires en pire, et l'actualité est rempli de ça :
- loi sur l'avortement
- loi sur le mariage pour tous

pour citer les plus récentes.

Viennent monter au créneau des gens qui veulent interdire aux autres des choses qui ne les concernent pas. empêcher, considérer comme un non-sens des libertés au principe que ca n'est pas dans leur style de vie.

On oblige personne à avorter.
On oblige personne à se marier avec une personne du même sexe.
On oblige personne à être ami avec le sexe opposé.

Pourquoi porter un jugement de valeur sur un acte qui ne vous touche pas (ou pire demander son interdiction dans les questions plus complexes énoncées ci-dessous) ?

Qu'on soit clair. Je ne dis pas que Rima est contre l'avortement et le mariage pour tous :D

Mais c'est le schéma de pensée que je mets en question ici.
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Messagepar RiMa le 18/11/2016 16h16

Je respecte ton point de vue, mais je ne le partage pas.
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Messagepar takumi le 18/11/2016 19h59

Salut,
perso, l'amitié entre Homme/femme est impossible sans que pour l'un ou l'autre il est des pensé !
a moins d'etre amant/amante , ca n'existe pas ,
cdlt
Prenez soin de votre corps, c'est le seul endroit où vous êtes obligés de vivre.
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Messagepar Hulk logan le 18/11/2016 21h22

De toutes façons j'ai l'impression que les gens n'ont plus qu'une seule façon de penser. Imposée par la soi disant bienséance ou morale de cette société. Et franchement , traiter de naïf des personnes car elles ne partagent pas son point de vue c'est se permettre un jugement de valeur qui , à mes yeux , est totalement intolérable !

J'en ai pris plein la gueule dans la vie et je ne me considère pas comme naïf quand il s'agit de jauger la nature humaine !

Et je suis totalement d'accord avec zeke. Les gens adorent se mêler de ce qui ne les regardent pas ! Au lieu de s'occuper de leur propre merde personnelle , il est tellement plus facile d'essayer de priver les autres de leur libertés et de leur bonheur... c'est tellement plus simple d'appliquer le schéma de pensée que la majorité applique... d'utiliser les idées préconçues qui sont communément admises par les gens "normaux"

Franchement , on a tout à fait le droit d'avoir des avis contraire , mais de la a rabaisser ceux qui ne pensent pas comme soi , je trouve cela clairement pathétique et méprisable ! Encore un bon exemple de la nature humaine tiens. Et surtout de sa "tolérance"...

Ça me donne envie de vomir !

Moi je crois qu'il est possible d'avoir une amitié sincère et pure. Rare certes , très rare même vu comment se comportent la majorité des êtres humains. Mais possible. Ceux qui ont perdu toute foi en l'humain , qui pensent sincèrement qu'il n'y a que du mauvais et des arrières pensées derrière chaque acte , qu'un homme ne peux pas être ami avec une femme sans vouloir la baiser dans tous les sens du terme , ben je les plains.

Sur ce je retourne dans mon monde de "télétubbies"
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