iPiwiw a écrit:
Franchement encore ça doit passer pour l'exécution des exos, c'est surtout sur la praticité je pense nan ? Du style si tu dois reposer la barre t'as pas de mini chandelles à disposition pour éviter de faire une rep de soulevé de terre à chaque fois que tu tente un rowing ou quoi Car ça c'est le truc j'aime pas du tout, te fatiguer juste avant ta série (j'ai donné un exemple avec le rowing mais y a plein d'autres trucs)
Eh bien tu as tout à fait raison, ça a le don de m'énerver..
Je ne peux pas faire de squat, sais-tu pourquoi ?
Car je suis obligé de faire comme un épaulé jeté avec la barre pour la mettre sur mes trapèzes et squatter,
Et ça sert à rien que je squat avec des charges d'épaulé jeté...
Faudrait ce qu'il y a dans toutes les salles de sport, le truc ou on peut charger la barre au niveau de sa tête ( en hauteur ) , se mettre dessous la barre se lever un peu, reculer et faire les squats, je sais pas si tu vois de quoi je parle x)