Bjr,
je me pose une question quant à la différence barre guidée barre libre:
ds ma salle il n'y a qu une barre guidée (autrement dit fixée/coulissante ds l'armature), je voulais savoir si l'armature "annule" le poids de la barre?
Je m explique: peut on dire, si je mets 40 fois 2 au coucher que je fais "80 au coucher" (sans compter la barre), et est ce équivalent à du 40 fois 2 en libre (sans compter le poids de barre)?
Autrement dit, en kg, perf au guidé= perf au libre ou guidé plus facile car l'armature soutient la barre et le mouvement?
Merci